広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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「夏休みだから…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ この時期、 「夏休みだから、レッスンに来ました！」 わざわざ来広される方もいらっしゃいます。 久々に受講される生徒さんと再会できて、 ... 続きを読む
2018年8月14日
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高校野球
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 高校野球 全国高校野球選手権大会が 甲子園球場で行われています。 私が楽しみにしているのが、 応援の吹奏楽の演奏 ... 続きを読む
2018年8月13日
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体調管理
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 連日暑い日が続きます。 冷房は昼夜問わず、 欠かせないものとなっています。 私も水分補給はしっかりしていますが、 それでも... 続きを読む
2018年8月12日
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呼吸では、ここも意識してください！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 呼吸の際、 動く筋肉 胸郭部分や横隔膜など たくさんの筋肉が連動しています。 是非、 脊椎の動きにも意識を向... 続きを読む
2018年8月11日
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「高い声がスムースに出る！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「高い声が出ないことで悩んでいたのが、 信じられません。 今は、スムースに出ます！」 ある生徒さんよりコメントをいただきました。 ... 続きを読む
2018年8月10日
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音楽家とジストニア
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ジストニア 「演奏の際、突然手が動かなくなる」など 身体疾患の一つです。 音楽家でこの症状を抱えている方も いらっしゃいます。 ... 続きを読む
2018年8月9日
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「ギターは弾けません、でもギタリストに教えています！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「ギターは弾けません、でもギタリストに音楽指導をしています！」 私は自己紹介の時、 このように言っています。 大半の人は ... 続きを読む
2018年8月8日
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「ここまで出来た！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽に携わる方々は、 本当に素直で真面目な方が多いです。 「もっとうまくなりたい！」 向上心があるからこそ、 練習に励んでいら... 続きを読む
2018年8月7日
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8月6日
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2018年8月6日 今年もこの日がきました。 広島市民にとっては 忘れてはならない日です。 原爆で犠牲となった人々へ 8時15分に合わせ... 続きを読む
2018年8月6日
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暑さ対策
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「暑いですね～」 レッスン前の生徒さんとの会話。 ここ広島も連日３５℃ぐらいになっています。 私は暑さ対策として、 ... 続きを読む
2018年8月5日
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音楽演奏も出来て、運動も出来る？！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「一輪車が乗れた！」 「（鉄棒の）逆上がりが出来た！」 「水泳で25メートル泳ぐことが出来た！」 子どもさんたちからの嬉しい報告を、 これま... 続きを読む
2018年8月4日
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腰痛のピアニストへのレッスン
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「ピアノを弾くと腰が痛い」 「この曲の練習すると、腰が痛くなる」 「速いパッセージを弾く時に、腰が痛くなってしまう」 これまでに 様々... 続きを読む
2018年8月3日
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音楽演奏での身体の違和感や疲労感・痛みを無くしたい！！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「楽器を演奏すると、肩がこる…」 部活動指導でお邪魔した学校での 生徒さんの訴えです。 「ピアノを演奏すると、腰が痛い…」 ... 続きを読む
2018年8月2日
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前を向くしかない！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 月が替わり、 本日は2018年8月1日（水）です。 昨月は酷い災害が起こりました。 やはりショックが大きいです。 生活インフラや交通イン... 続きを読む
2018年8月1日
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振替レッスンについて
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「振替レッスンは大丈夫でしょうか？」 先日、このような問い合わせがありました。 当音楽教室は、 大丈夫です。 定期的なレッ... 続きを読む
2018年7月31日
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自然な運動に基づいたピアノ奏法
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ピアノ奏法について 『音楽家の手 臨床ガイド』 （I.ウィンスパー, C.B.ウィン・ペリー 編著／酒井直隆、根本孝一 監訳 協同医書出版社） 改めてこの本... 続きを読む
2018年7月30日
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読書は好き？
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 読書は好きですか？ この質問に対して、 子ども時代の私はNOでした。 活字を読むと眠たくなる おまけに、 ... 続きを読む
2018年7月29日
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続けるコツ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「ピアノを弾くのが楽しいです！」 長年レッスンを受講されていらっしゃる 生徒さんからコメントをいただきました。 ありがたいことです。 ... 続きを読む
2018年7月28日
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立つ姿勢のバランス
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 立つ姿勢の確認 姿勢を支える筋肉を鍛えるために ボディワークのレッスンで バランスディスクを使用しています。 ... 続きを読む
2018年7月27日
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体調に応じて…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日のレッスン ここ連日の猛暑の影響で ある生徒さんが 夏バテと体調の悪さを訴えていらっしゃいました。 ピアノを弾... 続きを読む
2018年7月26日