広島市 演奏できる身体づくり Consolo
-
全身を使う！！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ボディワークは、 全身をしっかり動かしていきます。 手首の動きをよくしたい。 指を速く動かしたい。 腹式呼吸が出来るようにしたい。 色々と良くなりたい方法を考えるのも、 全身... 続きを読む
2017年12月2日
-
思いどおりにならない時こそ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 思いどおりにならないことは、 いつの時もあります。 「自分はもうダメだ」 「まだまだ伸びしろがある」 捉え方も自分次第です。 そんな時も 前を向いて歩く それだけは忘れ... 続きを読む
2017年12月1日
-
発表会・コンクール対策
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 当教室では、 発表会やコンクールなど 本番での演奏についての 身体の使い方について、 相談にのり、一緒に対策を立てさせていただいています。 本番の演奏は、 自分自身のコントロールの... 続きを読む
2017年11月29日
-
「あきらめていました…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「私には音楽の才能が無いけど、 音楽が好きだから 藁にもすがる思いで来ました…」 インターネットで検索されて、 当教室を見つけていただき、 ボディワークのレッスンを受けに来られた 生徒さんがいら... 続きを読む
2017年11月28日
-
学校現場への恩返し
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 昨日は、 学校の先生方へ ワークショップをさせていただきました。 10年以上、学校現場で 音楽教育に携わらせていただいたことが、 今の自分の糧となっています。 だからこそ、 ... 続きを読む
2017年11月27日
-
「大手の音楽教室と何が違うの？」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「そちらの音楽教室は、 大手の音楽教室と何が違うのでしょうか？」 先日、このような質問を受けました。 大手の音楽教室と個人の音楽教室 簡単に違いを述べさせていただきます。 １．先... 続きを読む
2017年11月24日
-
自信をつけるには…？！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「どうしよう…自信がない…」 本番が近付くと、 このような気持ちが出てくるかもしれません。 私も経験しました。 これまで 色々な解決方法で克服してきました。 今でも、実践している... 続きを読む
2017年11月23日
-
寒い季節のウォーミングアップ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 今年も残り40日を切りました。 この近日で、 一気に寒さが増してきました。 この季節の悩み事、 身体が寒さで動きにくい。 だからこそ、ウォーミングアップをしっかりやっていただき... 続きを読む
2017年11月22日
-
「腹式呼吸って…！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「腹式呼吸は、胸も動いて良いのですね。 お腹しか動かしてはいけないと思っていました…」 先日、呼吸について見直した生徒さんからの感想。 呼吸は肺で行われるので、 肺を取り囲む肋骨が動き... 続きを読む
2017年11月21日
-
偉大な教師は…！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日、ある本を読んでいて、 印象的な言葉に出会いました。 アメリカの教育者、 ウィリアム・アーサー・ウォード（William Arthur Ward：1921～1994）は 教師（Teacher）について こ... 続きを読む
2017年11月20日
-
「いつの間にか、出来るようになりました」無意識と意識
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「いつの間にか、苦手な箇所が スムースに出来るようになっていました。」 ヴォーカルのレッスンで来られている生徒さんの感想です。 音楽演奏で当たり前に行われている 身体の動きについて ... 続きを読む
2017年11月17日
-
「楽譜を読むのが苦手です…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「楽譜を読むのが苦手です…」 このような悩みを訴える方がいらっしゃいます。 音楽演奏経験が長い方でも、 いらっしゃいます。 主訴から、 １． リズムそのものの理解（ソルフェージュ... 続きを読む
2017年11月16日
-
「身体を動かすと、気持ちがいいです！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 当教室での特徴的なレッスン 「ボディワーク」 レッスン時間の40分のうちの 10分ぐらい実践していただいています。 簡単な体操やストレッチで、 脱力状態や正しい身体の使い方を 身体... 続きを読む
2017年11月15日
-
積極的な休息
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 10月から11月は、 環境の変化により、 自分自身の人生の中でも、 一番動き回っていた気がします。 今月から レッスン開催日を変更したこともあり、 平日をオフにしています。 ... 続きを読む
2017年11月14日
-
ロシアのピアノ奏法
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 待ちに待った本が 届きました。 ‘Самоучитель игры на фортепиано. Пошаговые иллюстрации. Просто о сложном.’ （日本語訳：『一人で学ぶピアノ演奏法 ステップごとをイラストでみる むずかしいこ... 続きを読む
2017年11月13日
-
「手首が固い！」注目するのは別の箇所
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「‘手首が固い’と言われても どうすれば良いのか 今まで悩んでいました。」 先日のレッスンでの 生徒さんからの訴え。 手首を柔らかくというのは、 手首が自由自在に動く... 続きを読む
2017年11月9日
-
「いくら練習しても、上達しない…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「いくら練習しても、上達しない…」 こういう方に、質問です。 「あなたは、 楽器演奏において、 身体を正しく使えていますか？」 もしかすると、 楽器演奏のテクニックばかりに目を向けて... 続きを読む
2017年11月8日
-
「こんなにラクに声が出ていいの？」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ボディワークのレッスンでは、 身体の仕組みについても 説明をしています。 腕を上げる動作 指を動かす筋肉のメカニズム 声が出る仕組み など、 音楽演奏における 身体の動... 続きを読む
2017年11月7日
-
コンクール・発表会、入試などの本番対策 その３
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 本番が近づくにつれて 不安や恐れを抱えている方々へ 今回は、シリーズ最後です。 「本番での良いイメージをする」 ここから 「思考を現実化させる」ように 対策を立てていきます。 大... 続きを読む
2017年11月6日
-
出張レッスン
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 本日は、 東京にて ボディワークの出張レッスンを させていただきました。 呼んでいただき、 感謝申し上げます。 次回の東京でのレッスンは 2018年1月21日(日)で... 続きを読む
2017年11月4日