広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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吹奏楽部は運動部?!
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 吹奏楽部の指導 第一顧問になって、 色々と講習会やセミナーに参加し、 楽器を吹く前の呼吸トレーニングや体操なども 色々と教... 続きを読む
2020年10月3日
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「演奏できる身体づくり」10月東京レッスンのご案内
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽演奏で 肩こりや腰痛などの 痛みは出ていませんか? もし出ている場合、 音楽演奏での身体の動きについて 正しい... 続きを読む
2020年10月2日
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様々なジャンルの方々がボディワークを受講されています
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ボディワークレッスンの受講生の方々 多種多様にわたっています。 アマチュアの音楽愛好者から 音楽指導者やプロの演奏家 ジ... 続きを読む
2020年10月1日
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ツレがうつになりまして
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 夫婦で教員 子どもなし ひたすら学校のために働く毎日 結婚8年目頃から、 夫の様子が変わりました。 ちょっとしたこ... 続きを読む
2020年9月30日
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心地良い身体の動きで音楽演奏を!
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 教室の名前の Consolo(コンソーロ) ラテン語で 「心地よさ、快適、慰め」 このような意味があります。 音楽... 続きを読む
2020年9月28日
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「自分でやってみる!!」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日、子どもさんのピアノのレッスンにて。 今週、あまり練習していないのは 一目瞭然 出来ない箇所があって どうし... 続きを読む
2020年9月27日
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「こんなに声が出るんだ?!」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日の声楽のレッスンにて、 受講生さんが 「リラックスして」 「下半身を安定させて」 「姿勢にも気を付けて」 これまで、 ... 続きを読む
2020年9月26日
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夫婦教員って?
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 私は1998年に結婚をしました。 夫も当時は学校の教員 「教員同士だと、生活も安定しているよね」 周りからこのように言われましたが、 ... 続きを読む
2020年9月25日
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高校音楽教員の生活
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 高校音楽教員の生活 2000年代私が学校現場で働いていたころの話です。 平日は授業を行い、 放課後は会議や校務分掌の仕事 合間... 続きを読む
2020年9月24日
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「時間が過ぎる…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日、夫が言った言葉 「時間が過ぎるのは 頭では理解できる。 しかし、身体がついていかない…」 一年半前に病気になり ... 続きを読む
2020年9月23日
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初期の段階からポリフォニー作品を
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ バッハなどバロック時代の 主流の音楽 ポリフォニー(多声音楽) ピアノの指導において 長年悩んでいました。 ... 続きを読む
2020年9月22日
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吹奏楽の世界に入ってみて
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 岡山県の高校の教員になって、 私は部活動指導に明け暮れて、 吹奏楽の世界にどっぷりとはまり込んでいました。 幼い... 続きを読む
2020年9月21日
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そういえば…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 昨日から世間では 4連休 シルバーウィーク 「そういえば…」 私の感覚です。 公務員として学校現場... 続きを読む
2020年9月20日
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無駄な力が入る人へのチェック項目
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 楽器演奏や歌う際 必要以上に力が入る人に向けての ボディワークレッスン。 スタビリティをチェックします。 ... 続きを読む
2020年9月19日
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「もっといい音を…?!」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 一般的な音楽のレッスン 「もっといい音を出して!」 もちろん、私も幼いころから 先生に言われ続けました。 音が... 続きを読む
2020年9月18日
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「前の先生はこうだった…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 学校の現場で働いていた時、 たくさん失敗をしました。 臨採でも正式採用でも 赴任した勤務先1年目 生徒から 「前... 続きを読む
2020年9月17日
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「できないこと」は良いこと?!
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日のレッスンにて 「ここができない…」 受講生さんが落ち込んでいました。 できないことは むしろチャンスなのです。 ... 続きを読む
2020年9月15日
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吹奏楽未経験者が吹奏楽部第一顧問になる
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的し、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 2000年4月から、 岡山県の高等学校教諭として勤務し始めました。 2校で授業を受け持つ兼務というシステム 校務分掌は負担を軽くしていた... 続きを読む
2020年9月14日
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アーティストとしては素晴らしい
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 演奏家として素晴らしい。 この人のレッスンを受けてみたい。 私も過去、このような思いで レッスンを申し込んだことがあ... 続きを読む
2020年9月13日
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指導者のためのボディワークレッスン
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ピアノの先生や歌の先生 教育現場の先生方も ボディワークのレッスンを受講されていらっしゃいます。 ・指導者として身体の動きをどのよ... 続きを読む
2020年9月12日