広島市演奏できる身体づくり Consolo　のブログ

指導者・講師の在り方

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日、あるスポーツ雑誌で見つけた記事指導者・講師としての在り方をスポーツトレーナーの方がこのように述べていました。 ...　続きを読む

2019年10月16日

「音がきれい…」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日の子どもさんのピアノのレッスン長い期間、ある曲を練習をしたので、今回は仕上げの段階でした。そこで、ボディ...　続きを読む

2019年10月15日

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日インターネットの介護関係の記事で興味深い文章を見つけました。（原文の記事が見つからないので、リンクを貼ることが出来ずにすみません。） ...　続きを読む

2019年10月14日

心が痛む…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 台風１９号による日本各地の被害状況朝からテレビを見て、心が痛みます。災害に遭われた方々に対し、お見舞いの...　続きを読む

2019年10月13日

台風１９号

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 台風１９号が日本列島に接近しています。直撃の恐れがある関東近郊では、公共交通機関の運休発表など、事前の対策が行われていま...　続きを読む

2019年10月12日

「風邪をひいてしまいました…」そんな時のレッスン

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 季節の変わり目朝晩の気温差が激しいため体調を崩す方もいらっしゃるのではないでしょうか？先日のレッスンでも、「今日は風邪を...　続きを読む

2019年10月11日

突発的なアクシデントに出合った時

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 突発的なアクシデント私も良く出合います。今年の大きなアクシデントは夫が脳出血で入院したことその後も心...　続きを読む

2019年10月10日

「練習が出来ていません…」だったら？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ピアノを習う方は、一生懸命な方々が多いです。「家でも練習が必要」そのように考えてくださって素晴らしいです。 ...　続きを読む

2019年10月9日

「発表会で上手く出来ました！！」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「先日の発表会は上手く出来て、満足しています！！」ボディワーク受講生さんから連絡をいただきました。本番前にレッスンを受講して...　続きを読む

2019年10月8日

音楽演奏が悪くなる？！

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽演奏での身体の動きは様々な部分が重要になります。その一つ骨盤底筋群骨盤底筋群の機能が悪く...　続きを読む

2019年10月7日

呼吸と姿勢に関係する筋肉

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽演奏に必要な身体の動き呼吸と姿勢安定必要な筋肉の一つが骨盤底筋群です。骨盤底筋群の役割は ...　続きを読む

2019年10月6日

指導者の方々も身体の使い方を学んでいます。

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽演奏における身体の使い方子どもさんから大人の方まで初心者から経験者プロやアマチュアの音楽家の方も学んでいらっしゃいま...　続きを読む

2019年10月5日

音楽演奏の後に…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 歌い終わった後楽器を演奏した後何をしていますか？「疲れたぁ、と休んでいます」それも良いと思われます。スポーツの考...　続きを読む

2019年10月4日

背骨って？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 背骨この言葉からどのようなイメージを浮かべますか？「大きくて太い一本の骨ですか？」このイメージのままで ...　続きを読む

2019年10月3日

トライを続ける

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ トライ＆エラー何度もやりながら上手くいかない音楽演奏における練習の過程はこのような状態です。トライ＆...　続きを読む

2019年10月2日

レッスンで重要視していること

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ レッスンで重要視していること私は受講生さんに対し、気づきここのサポートをさせていただきます。「良い音が出るように...　続きを読む

2019年10月1日

「ピアノを弾くのが楽しい！」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「ピアノを弾くのが楽しいです。とても気分転換になります。」ある大人の受講生さん仕事と家庭の両立をはかりながら、自分の好きなこ...　続きを読む

2019年9月26日

無心になる

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「手首を柔らかくして」「しっかり肩甲骨を動かして」先日のピアノのレッスン受講生さんはとても熱心な方です。あれもしたい ...　続きを読む

2019年9月24日

「演奏できる身体づくり」東京レッスンいよいよ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「演奏できる身体づくり」東京レッスン今週末になりました。 2019年9月28日（土）と9月29日（日）日曜日の枠はまだ空いています。 ...　続きを読む

2019年9月23日

辛抱する

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 最近の私の生活朝食の時間ＮＨＫ連続テレビ小説「おしん」の再放送を見ています。おしんの少女期を演じた女優の小林綾子さん...　続きを読む

2019年9月22日

広島市 演奏できる身体づくり Consolo

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