広島市演奏できる身体づくり Consolo　のブログ

受験指導にあたって

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「音楽大学を受験したいのです」受験に向けて実技や楽典やソルフェージュなどの指導も行っています。私自身も、受験大学...　続きを読む

2021年5月20日

呼吸の動きを確認

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。呼吸の動き息を吸うとき・肺は空気が入るので膨らむ・肋骨は上に持ち上がり、前は広がる・横隔膜が腹部の方向に下がる・骨盤底筋は下...　続きを読む

2021年5月19日

呼吸の動きを確認

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。呼吸の動き息を吸うとき・肺は空気が入るので膨らむ・肋骨は上に持ち上がり、前は広がる・横隔膜が腹部の方向に下がる・骨盤底筋は下...　続きを読む

2021年5月19日

できる時にやる

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。昨日は時間に比較的余裕がありました。できる時にやる私が意識していること今の生活では、家事全般 ...　続きを読む

2021年5月18日

逆境こそ成長できる！

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。音楽演奏でも、うまくいかないこと結果が伴わないことがあります。その時は悔しい気持ちになり、本...　続きを読む

2021年5月17日

淡々とやるのみ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。広島も緊急事態宣言が出ました。市の施設などは閉まっています。手洗いやうがい、消毒にマスク着用できることを淡々とやるのみで...　続きを読む

2021年5月15日

ホンモノを選ぶ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。情報が多くありふれる今日だからこそ、我々は見極める力ここが必要となります。先日もインターネッ...　続きを読む

2021年5月14日

「音楽を教えるだけでいいの？」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「学校の先生は音楽を教えるだけでいいの？」先日、学生さんから素朴な質問を受けました。正規採用（教諭）になると、...　続きを読む

2021年5月13日

「何を学ぶか？誰から学ぶか？」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。仕事の面でもプライベートでも分からないことが出てきます。「これを学びたい！」まずは知りたい対象について探すことから始...　続きを読む

2021年5月12日

音楽演奏でストレッチをする目的

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ストレッチの目的運動生理学で考えると、身体の動きの可動域を広げる音楽演奏にも当てはめることができます。 ...　続きを読む

2021年5月11日

５拍子に挑戦

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ピアノを学び直すとしたら？先日、このような質問を受けた時「変拍子の曲も初期の段階から弾いておけばよかった。」答えの一つ...　続きを読む

2021年5月10日

「肺活量は大きいほうがいいの？」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。声楽や管楽器奏者からの質問「肺活量が大きいほうが有利なのですか？」まずは、肺活量とは？息を最大限吸い込んだ後...　続きを読む

2021年5月9日

レッスンで大切にしていること

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ボディワークレッスン姿勢バランスを整えて音楽演奏の身体の動きを見直す。「分かった！」「これならできる！」小さ...　続きを読む

2021年5月7日

間違った思い込みをしていませんか？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。音楽演奏は、音をどのように表現するか？ここに重点を置いています。指の動きや腕の使い方呼吸についてなど、身...　続きを読む

2021年5月6日

ステイホーム

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「GWは外出を控えてお家で過ごしてください！」ステイホームの推奨この情報をどのように捉えるのか？ ...　続きを読む

2021年5月5日

楽器はできません。でも音楽指導はできます。

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。私が演奏できる楽器は、ピアノとフルートです。でもこれまで、ヴァイオリンやトランペット、ギターなど、様々な楽器演奏者の...　続きを読む

2021年5月4日

情報

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。 GWの真っ只中テレビをつければコロナの話題色々な情報が出ています。最近思うこと情報に振り回されず、自分...　続きを読む

2021年5月3日

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「久しぶりにボディワークのレッスンを受けることができて嬉しいです！」先日の受講生さんからのコメント数か月のぶりのレッスンでしたが...　続きを読む

2021年5月2日

身体の使い方を学ぶ前段階として…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。身体の使い方を学ぶにあたり、是非、心掛けていただきたいこと自分自身の身体に意識を向ける身体感覚を研ぎ澄ませる身体...　続きを読む

2021年4月29日

音づくりと同様にこだわっていただきたい

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。音楽家（ミュージシャン）は、自身が奏でる音にこだわっていきます。「良い音を出すためには？」「素晴らしい表現をしたい！」そのた...　続きを読む

2021年4月28日

広島市 演奏できる身体づくり Consolo

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