広島市演奏できる身体づくり Consolo　のブログ

練習するのは何のため？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 練習は何のために誰のためにするのでしょうか？親が先生が喜ぶために練習をするのでしょうか？それは明...　続きを読む

2019年8月26日

呼吸も姿勢にも大切な筋肉

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 呼吸も姿勢にも大切な筋肉いくつかあります。その中の一つ骨盤底筋 Consolo Music Studioの ...　続きを読む

2019年8月25日

事前準備

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ レッスンを行うには、事前準備が必要です。学校現場で音楽を教えていた時、授業の事前準備に時間をかけていました。 ...　続きを読む

2019年8月24日

家族がいてこそ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 入院していた夫が自宅に戻りました。４か月と７日ぶりです。自宅に家族がいる生活に戻りました。状況は変わりま...　続きを読む

2019年8月23日

ピアノ演奏に体幹トレーニング？！

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「演奏できる身体づくり」を目的としたボディワークレッスン具体的にどのようなことをする？音楽演奏で必要な身...　続きを読む

2019年8月22日

歌うことは全身運動

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「歌うことで、こんなに全身を使うとは思ってもいませんでした。」先日のある受講生さんからのコメント喉を傷めたことで ...　続きを読む

2019年8月21日

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 仕事と入院する家族のサポートとの両立今の私が出来ることです。もともと好奇心旺盛な性分なので、「あれもしたい」「これもしたい」 ...　続きを読む

2019年8月20日

目標を持つ大切さ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 音楽演奏において何か目標を持っていますか？上手くなりたい誰しも持っている目標でしょう。上手くなったら ...　続きを読む

2019年8月19日

２０１９年９月「演奏できる身体づくり」東京レッスン2日間開催決定

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ２ヶ月に１度の「演奏できる身体づくり」東京レッスン次回は 2019年9月28日（土）と9月29日（日）３月に引き続き２日間開催になります。 ...　続きを読む

2019年8月18日

絶対出来る！

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「絶対出来る！」私はレッスンの際、受講生さんの可能性を信じています。しかし、受講生さん自分自身が「絶対出来る...　続きを読む

2019年8月17日

「頑張って歌おう…」うまくできる？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日のヴォーカルレッスンにて受講生さんは声を出すにあたって、身体を固めているのが分かります。本人さんも自覚されていました。「歌おうと頑張っ...　続きを読む

2019年8月16日

対策を立てる

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 本日は２０１９年８月１５日（木）台風１０号がせまっています。ＪＲなどの公共機関などは終日ストップ昨日から...　続きを読む

2019年8月15日

相手のペースを考えて

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ レッスンで心がけていること受講生さんの悩みを聞いて、受講生さんのペースでレッスンメニューを組み立てるこのように ...　続きを読む

2019年8月14日

当たり前の素晴らしさ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 本日は、完全休養日入院している夫にも一時外泊の許可が下りたので、夫婦二人で家でゆっくりしています。こうした生活ができ...　続きを読む

2019年8月13日

「呼吸ではどこが動く？」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 呼吸では身体のどの部分が動いているでしょうか？「腹式呼吸だからお腹は動きますよね？！」確かに ...　続きを読む

2019年8月12日

ブログを書く目的

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「いつもブログを読んでいます。毎日書いているコツはあるのですか？」先日、このような質問がありました。「ブログを毎日書こう」 ...　続きを読む

2019年8月11日

何のためにやるのか？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ レッスンにて、「何のためにやるのか？」指導の際、ここを心がけています。ボディワークのレッスンで身体の動き...　続きを読む

2019年8月10日

「自分の声？！」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「これが自分の声ですか？！」ボディワークのレッスンで身体をほぐしてから歌っていただいています。先日も...　続きを読む

2019年8月9日

１日休むと…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日、とあるブログを読んで見つけた記事です。「バレエの世界では ‘１日休むと自分にわかり、２日休むと仲間にわかり、３日休...　続きを読む

2019年8月8日

子どもだからこそ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 子どもさんへのボディワークのレッスン発育発達段階にそった身体の動きをしています。「激しい運動をするのですか？」 ...　続きを読む

2019年8月7日

広島市 演奏できる身体づくり Consolo

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