広島市演奏できる身体づくり Consolo　のブログ

「行動が遅くなる…」私の対策

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「予定より遅れてしまう。」「思った以上に、やることに時間が掛かってしまう。」私の場合は朝の時間の使い方です。起床時間が遅...　続きを読む

2021年12月3日

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「ヘタだから、練習しないと…」先日のボディワークのレッスンで受講生さんがおっしゃった一言。謙遜する気持ちでおっしゃったのだと思わ...　続きを読む

2021年12月2日

動かないと始まらない

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「全ては自分が源」最近、この言葉の重要性を感じています。まずは、自分が動き始めないと、次の課題が見えてこない。 ...　続きを読む

2021年12月1日

保育の現場で活かせるボディワーク

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。ボディワークのレッスンは幼稚園や保育所、小学校などの教育現場の先生方にも活用していただいています。曲を歌ったり聞いた...　続きを読む

2021年11月30日

指先が冷たい

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。これからの季節「ピアノを弾く際、指先が冷たくて…」先日も、ある受講生さんがピアノレッスンの時におっしゃっていました。 ...　続きを読む

2021年11月28日

モヤモヤの原因は？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。先日、とある場所で受けた対応に、ちょっとしたモヤモヤを感じました。結局納得するために、後で自分でインターネットで調べて ...　続きを読む

2021年11月26日

「’ド’なのに’シ’？？」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。これは、吹奏楽部顧問を経験したときの話。自分が通った中学校や高校は吹奏楽部がありませんでした。初めて学校の教員として吹奏...　続きを読む

2021年11月25日

気持ちいいレッスン

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「ああ、気持ちいい…」先日の受講生さんから出たつぶやき。ボディワークのレッスンで姿勢バランスを調整するワークの直後での ...　続きを読む

2021年11月24日

指先に重みをかけるって？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「指先に重みをかけて弾いて。」私も昔、ピアノのレッスンで当時の先生に言われたことがあります。私は理解していたのかどうか ...　続きを読む

2021年11月23日

演奏家とのレッスンにて

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。音楽家（ミュージシャン）や音楽指導者の方々とボディワークのレッスンをしての気づき音楽表現を汲み取る能力は、本当に素晴らしいばかりです...　続きを読む

2021年11月22日

努力の前に大切なこと

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。私が衝撃を受けた言葉、「努力よりも正しい選択」一番最初に正しいやり方を選んで、そのあとに何度も回数を重ね...　続きを読む

2021年11月21日

子どもに習い事をさせるために

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。先日、子育て向けの記事を読みました。「子どもの習い事を選ぶポイント」ピアノを始めとする音楽教室もしかりです。・自宅からの距離 ...　続きを読む

2021年11月20日

'流れる腕’を更に進化して

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。 2年前のブログの記事を読み直してみました。「流れる腕？！」 https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12546707006.html 今では、 ...　続きを読む

2021年11月19日

脚を動かす関節はどこ？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。音楽演奏の姿勢や動作で重要な部分その一つとして脚を動かす関節を確認していきます。大きく動かす関節は 3...　続きを読む

2021年11月18日

移転4周年

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。 Consolo Music Studioは、 2017年11月に名称を変更して広島市中区八丁堀に移転オープンしました。広島市中...　続きを読む

2021年11月17日

上質な情報に触れる

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。先日、Zoomにてセミナーに参加しました。本当は会場で直接参加したいのですが、どうしても時間の都合で難しかったためオンライン...　続きを読む

2021年11月16日

重心の移動、大丈夫？

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。音楽演奏身体の動き重心の移動がスムースになっていますか？「この曲を弾くと、すぐに疲れが出ます…」先日のピアノレッスン...　続きを読む

2021年11月15日

音楽演奏はいつでも誰でも変えることができる！

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「音楽演奏はいつでも誰でも変えることができる！」自分自身が経験し、これまでボディワークのレッスンで関わった方々の変化を目の当たりにした...　続きを読む

2021年11月14日

レッスンは受講生さんからの…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。 Consolo Music Studioでのボディワークレッスン受講生さんからの「こうしたい」「ああなりたい」要望から始まります。 ...　続きを読む

2021年11月12日

知っている動きから音楽演奏へ

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています。「ボディワークのレッスンって、どんな身体の動きをするの？」スポーツ選手のような激しい運動をイメージするかもしれません。 ...　続きを読む

2021年11月11日

広島市 演奏できる身体づくり Consolo

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