広島市 演奏できる身体づくり Consolo
-
「本番は緊張します…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 本番が数日後に迫っている 受講生さんのレッスンでの会話 「もう一週間もないと思うと、 不安になってきます。 本番当日... 続きを読む
2022年2月11日
-
「力を抜こう」と言うより…？
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、ある音楽演奏家の ボディワークレッスンにて。 「ｆ（フォルテ）の部分は、 力を抜こうと思っています。 でも、逆にうまく... 続きを読む
2022年2月10日
-
音楽演奏で悩んだ時
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 音楽演奏で 悩んだ時 それは、 変化のチャンスになります。 今までの練習方法を 見直す時期かもしれません。... 続きを読む
2022年2月9日
-
「ほめるって…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ほめること 子育てや教育関係の本を読んでいて 多くの方々が推奨しています。 主張は理解できるのだけれど、 自分は苦手... 続きを読む
2022年2月8日
-
『生き方』
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 稲盛和夫 著 『生き方』（サンマーク出版） 京セラを設立された稲盛さんの人生ビジョンが この本にまとめられています。 ... 続きを読む
2022年2月7日
-
自分自身がブレーキをかけていたこと
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 2022年の私の取り組みとして、 読書 先月は10冊ほど読みました。 （部分的に抜粋したものは除いて） この年齢になって、 読書... 続きを読む
2022年2月6日
-
「顎に力が入っている…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「自分が歌う姿を映像で見て、 顎に力が入って上がってしまうことに 気がつきました。」 ヴォーカルレッスンでの 受... 続きを読む
2022年2月5日
-
少しずつ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 少しずつ 一日に出来ることは 限られています。 でも続けていけば、 いつの間にか 出来ていることは増えている。... 続きを読む
2022年2月4日
-
譜読みで大事なこと
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 譜読みで大事なこと 「声に出すこと」 「歌ってみること」 頭の中だけで読み取ろうとするのではなく、 自分の口を動かして、 耳で声を... 続きを読む
2022年2月3日
-
指先に重みをかける際…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ピアノ演奏 「指先に重みをかけて」 「指に重心を感じて」 こういうアドバイスをよく耳にします。 この際、 指先の動きは、 ... 続きを読む
2022年2月2日
-
「今月はどんな1ヶ月にしますか？」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 家にある日めくりカレンダー 一日目は 「今月はどんな1ヶ月にしますか？」 2月もスタートしました。 1月はバタバタした... 続きを読む
2022年2月1日
-
音楽演奏の動きの要！！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 音楽演奏 立って歌ったり楽器を演奏したり、 座って演奏する場合も 動きの重要な部分 それは、 股関節 ... 続きを読む
2022年1月31日
-
子どもの可能性
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「この曲はどんなイメージ？」 「白雪姫が小人と楽しそうに会話をしている！」 子どもさんの発想 最近絵本で「白雪姫」を読んで、 ... 続きを読む
2022年1月29日
-
心掛けること
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 私がレッスンで 心掛けていること 「あ、分かった！」 相手に言っていただくよう、 どのように説明をしていくか？ 目... 続きを読む
2022年1月28日
-
振り返る時間
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 2022年が始まり、 もうすぐ1ヶ月が過ぎようとしています。 思えば、 何かと色々とあったので、 あまり身体を休めていないの... 続きを読む
2022年1月27日
-
「うまくいかない…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「うまくいかない！」 「思ったようにいかない！」 毎日こういったことが出てきます。 イライラしたり ネガティブな感情にな... 続きを読む
2022年1月26日
-
世界の情報を取り入れるために…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「海外の音楽教育は こういうことを実践しています。」 見たいとリンク先の記事は 英語！！ こういうときに、 「... 続きを読む
2022年1月25日
-
「出来ない気持ちがわかるこそ…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「出来ない気持ちがあったからこそ、 自分を奮い立たせた。」 これは、私自身の経験から 今の生活スタイルや性格形成に 至ってい... 続きを読む
2022年1月24日
-
ボディワークで理解できたこと
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ボディワークに出合って 20年近くになります。 私自身は大きな病気をすることがなく、 ここ数年は風邪をひいて 寝込むということ... 続きを読む
2022年1月23日
-
ピアノを習うメリットは？
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「ピアノを習うメリットは？」 私はまず言うことは、 「毎日小さなことを積み重ねていく習慣が、 ピアノの練習を通して身につきます。」 ... 続きを読む
2022年1月22日