広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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まずはやってみる
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「やってみたいけど、 どうだろうか?」 出来るか出来ないか あれこれ考えるよりも、 まずはやってみる やってみ... 続きを読む
2024年4月2日
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4月になって
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 4月になりました。 新年度を迎えます。 新たな出会いに ワクワクしています。 自分のやるべきことは 変わりませ... 続きを読む
2024年4月1日
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想像力を豊かにするトレーニング
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 暖かくなりました。 ここ広島も 桜の開花宣言が出されました。 さて、 春に関する曲も たくさんあります。 ... 続きを読む
2024年3月31日
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ピアノを演奏して…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、 ピアノを演奏することがありました。 以前は、 力強い 音が響く このように評価されることが 私にとって嬉... 続きを読む
2024年3月30日
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「日本の音楽を教えてほしい」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「日本の音楽を教えてほしい」 海外の友人や知人から 問い合わせがあります。 その都度、 紹介しています。 それ... 続きを読む
2024年3月28日
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何気ない言葉が嬉しい
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「あ、出来た!」 レッスンでの受講生さんから発せられる 何気ない一言 本当に嬉しいです。 本日も 顔晴ってまい... 続きを読む
2024年3月27日
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音楽家とジストニア
ジストニア 「演奏の際、突然手が動かなくなる」など 身体疾患の一つです。 音楽家でこの症状を抱えている方も いらっしゃいます。 ・腕や指、口など、身体の局所部位が思うように動かせない ・特定の動作の際に、症状が出る ・日常生活の動作には、問題がない ・同じ動作を繰り返す習慣がある人が、発症しやすい傾向がある ・骨や筋肉には、異常は出ていない 原因と対処法についても、 専門家の間でも様々な意見が出て... 続きを読む
2024年3月26日
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指が動かないのはここが原因?
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日のピアノのレッスン ある部分のフレーズになると 急に指の動きがスムースにならない 受講生さんの悩みでした。 ... 続きを読む
2024年3月25日
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AIの翻訳では違う
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、ロシアの楽譜を手に入れて、 AIを使って翻訳しました。 でも、ロシア在住の友人から 「ちょっと、違うんだよね…」 指摘を... 続きを読む
2024年3月24日
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「首が固くなるのは分かっているけど…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「高い声を出そうと思うと、 首が固くなるのは分かるけど、 ’固くしないで’と思うと、 余計に固くなるのです…。」 ... 続きを読む
2024年3月23日
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色々と調べてみる
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 演奏する曲 練習ばかりでなく 背景を調べてみるのも とてもおもしろいです。 作曲家の生涯 タイトルの意味 こ... 続きを読む
2024年3月22日
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やりたい気持ちを大切に
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 私は自分自身も レッスンにおいても やりたい気持ち まずはここを大切にしています。 とりあえずやってみる そこ... 続きを読む
2024年3月21日
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「悩みはありますか?」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、ある方から 「悩みはありますか?」 質問されました。 正直 悩みはつきものです。 ただ、 日々... 続きを読む
2024年3月20日
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「想像しながら…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日の子どもさんのレッスン 「ここは雨が降っている感じ、 ここは悲しい気持ちなの。」 色々と想像力を膨らめせてくれています。 ... 続きを読む
2024年3月19日
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睡眠をしっかり
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 睡眠時間 ちゃんと確保できるよう 努めています。 若い頃は 睡眠時間を削って 多少無理をしていました。 ... 続きを読む
2024年3月17日
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「なかなか出来ない…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 日々の音楽練習 「なかなか出来ない…」 このように思うこともしばしば 私もいつも感じています。 けれど、 ... 続きを読む
2024年3月16日
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良い指導者とは?
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 良い指導者とは? いつも考えています。 演奏が素晴らしい 教え方がわかりやすい 励ましてくれる 情報をどんどん教えてくれる などなど... 続きを読む
2024年3月15日
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手が広がるようになった
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 私はボディワークと出会ってから、 色々な可能性に挑戦することが出来ています。 その一つ、 手が広がるようになったこと ... 続きを読む
2024年3月14日
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歌うことが普通
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日友人と話していた時、 「この曲はこんな感じよね?」 突然メロディを口ずさんでいました。 以前にも 楽譜を見ながら ... 続きを読む
2024年3月13日
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歌のレッスンで肩甲骨を意識する?
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日の歌のレッスン 「もっと長く息が続くようにしたい!」 受講生さんからの悩みと要望 よくよく話を伺えば、 肩こりにも悩んで... 続きを読む
2024年3月12日