広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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「こんなピアノレッスン、初めてです」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「床に寝転がって、股関節をゆるめましょう」 「ラジオ体操のこの動きをやってみましょう」 ピアノのレッスンの途中で、 ボディワークをどんどん取り... 続きを読む
2022年2月24日
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宿題をいただきました
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ボディワークのレッスンでは、 受講生さんとのコミュニケーションを大事にしています。 「ここはどうなるのですか？」 「なぜですか？」 ... 続きを読む
2022年2月23日
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一日一生
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 一日一生 最近この言葉が身にしみます。 一日一日を大切に生きる 一日を一生のように生きる 先日も同年代の方がお亡くなりなる ... 続きを読む
2022年2月22日
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「あの時もっとやれば良かった…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「あの時もっとやれば良かった」 私自身、ピアノの練習で後悔していることがあります。 一番は、 練習曲（エチュード）をちゃんと練習する ... 続きを読む
2022年2月21日
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教育の究極の目標
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日読んだ教育論の記事で、 印象に残った部分がありました。 アメリカのミネルバ大学の紹介で、 ここではすべての授業をオンライン... 続きを読む
2022年2月20日
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今、音楽の授業は…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 コロナ禍での 学校の音楽の授業について、 色々と情報を聞いています。 「歌うことが出来ない」 だからこそ、 ... 続きを読む
2022年2月19日
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何のために？誰のために？
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 何か行動をする時 目的は 何のためなのか？ 誰のためなのか？ 意味付けをすることの大切さ ここが 無目的無目標だと、... 続きを読む
2022年2月18日
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大人の受講生さんからの学び
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ボディワークのレッスンには、 大人の受講生さんも多く 通っていただいています。 「職場から近いので、ここに決めました。」 ... 続きを読む
2022年2月17日
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「４分音符は１拍でないの？」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「え、４分音符は１拍ではないのですか？」 先日のレッスンにて、 受講生さんからの質問。 答えは、Yes は... 続きを読む
2022年2月16日
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「楽譜を読むのが難しい…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「楽譜を読むのが難しくて…」 受講生さんからの悩み さて、どうするか？ 作戦を立てましょう！ いきなり最初から読むの... 続きを読む
2022年2月15日
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「あれ、トリルがスムースになった？！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ボディワークのレッスンは、 人間本来の動きを、 楽器演奏や歌に適用する ここを目的としています。 先日のピアノレッスンで... 続きを読む
2022年2月14日
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「今、一番したいことは何ですか？」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 本日、我が家にある 日めくりカレンダーのテーマ 「今、一番したいことは何ですか？」 このカレンダー 質問形式となり、 ... 続きを読む
2022年2月13日
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昨日の自分を超える！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 昔の私は、 常に目標となる人を定めて 生活をしていました。 音楽演奏も然り、 「あのミュージシャンのような演奏をしたい！... 続きを読む
2022年2月12日
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「本番は緊張します…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 本番が数日後に迫っている 受講生さんのレッスンでの会話 「もう一週間もないと思うと、 不安になってきます。 本番当日... 続きを読む
2022年2月11日
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「力を抜こう」と言うより…？
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、ある音楽演奏家の ボディワークレッスンにて。 「ｆ（フォルテ）の部分は、 力を抜こうと思っています。 でも、逆にうまく... 続きを読む
2022年2月10日
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音楽演奏で悩んだ時
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 音楽演奏で 悩んだ時 それは、 変化のチャンスになります。 今までの練習方法を 見直す時期かもしれません。... 続きを読む
2022年2月9日
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「ほめるって…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ほめること 子育てや教育関係の本を読んでいて 多くの方々が推奨しています。 主張は理解できるのだけれど、 自分は苦手... 続きを読む
2022年2月8日
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『生き方』
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 稲盛和夫 著 『生き方』（サンマーク出版） 京セラを設立された稲盛さんの人生ビジョンが この本にまとめられています。 ... 続きを読む
2022年2月7日
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自分自身がブレーキをかけていたこと
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 2022年の私の取り組みとして、 読書 先月は10冊ほど読みました。 （部分的に抜粋したものは除いて） この年齢になって、 読書... 続きを読む
2022年2月6日
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「顎に力が入っている…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「自分が歌う姿を映像で見て、 顎に力が入って上がってしまうことに 気がつきました。」 ヴォーカルレッスンでの 受... 続きを読む
2022年2月5日