音楽演奏での身体の違和感や疲労感・痛みを無くしたい！！

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪











「楽器を演奏すると、肩がこる…」









部活動指導でお邪魔した学校での





生徒さんの訴えです。







「ピアノを演奏すると、腰が痛い…」











知り合いのピアノ指導者が





このようにおっしゃっていました。















音楽演奏も





身体の動きが必要不可欠となっています。







だからこそ、





人間本来の身体の仕組みを知った上で、





正しい身体の動きを学んで、





それぞれの楽器演奏に適応していただきたいのです。









そのために、





私はボディワークのレッスンで





・身体づくり

・身体の動きづくり





ここの重要性を訴えていきます。









身体の違和感や疲労感・痛みを抱えている





音楽家（ミュージシャン）の方々が





この様な悩みで演奏活動をドロップアウトすることなく、





生涯、音楽演奏を楽しんでいただくように





これからもしっかりとサポートしてまいります。













本日も素晴らしい日に。






♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　








TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com