指先に重みをかける際…

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。









ピアノ演奏





「指先に重みをかけて」

「指に重心を感じて」





こういうアドバイスをよく耳にします。





この際、





指先の動きは、





身体全体と協調する





ここに注意を払わないといけません。







ボディワークのレッスンでは、





胴体の動き





肩関節を通じて





腕の動き





肘関節や手首などの関節を自在に操って





指先に重みをかける







一つ一つを





段階を踏みながら





実践してまいります。







「今まで指先にしか意識が向いていなく、





体幹から動かすことで、





’指先に重みをかける’という意味が





理解できました。」





ピアノレッスンでのある受講生さんのコメントです。









指先に重みをかける際には、





身体をまるごと動かすことが大事になります。

























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　







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