「力を抜こう」と言うより…？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











先日、ある音楽演奏家の





ボディワークレッスンにて。





「ｆ（フォルテ）の部分は、





力を抜こうと思っています。





でも、逆にうまくいかないのです。」









受講生さんからの





切実な悩みです。







ここでは、





人間の脳の仕組みをうまく活用した





ボディワークのレッスンを行います。







力を抜こう





人間の脳は単語でしか理解できません。





つまり、





力





この言葉にフォーカスされてしまいます。





だから、





逆効果になってしまいます。







そこで、





やってほしいこと





脳からの司令方法を換える必要性が出てきます。















ボディワークのレッスンでは、





受講生さんそれぞれの音楽演奏において、





各自の動きに応じた方法論を





提供しています。









レッスンについては、





お気軽にお問い合わせください。







演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html

























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　





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