広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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「気分転換ができます」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「大変だけれども、 ピアノを弾くと気分がまぎれます。 今日のボディワークのレッスンで 身体をしっかり動かしたら、 すっきりしてきました... 続きを読む
2018年7月10日
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自分に質問をする
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ このたびの豪雨災害で、 お亡くなりになった方々のご冥福をお祈りすると同時に、 被害に遭われた方々へのお見舞いを申し上げます。 こうい... 続きを読む
2018年7月9日
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今を大切に
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 広島県は今日も雨が降っています。 ニュースで、だんだん大雨による被害の状況が 判明しています。 これ以上酷くならないことを、祈るばかりです。 ... 続きを読む
2018年7月8日
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お見舞い申し上げます
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私が住んでいる広島県は 今、大変な状況です。 連日の大雨の影響で、 あちこちで土砂崩れや河川の氾濫が起きています。 それに伴って、 ... 続きを読む
2018年7月7日
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頭の中から書き出す
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 最近私は、 ノートに書き出す作業をよくやっています。 頭の中で 考えていること ・もやもやしていること ・やるべきこと ・やりたいこと... 続きを読む
2018年7月6日
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歌う時の姿勢改善として…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ある学生さんの歌のレッスンです。 姿勢を整えるボディワークをしていくうちに、 股関節の可動域の狭さが判明しました。 本人も身体が固い... 続きを読む
2018年7月5日
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出張レッスン「演奏できる身体づくり」のご案内
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「演奏できる身体づくり」を目的とした、 ボディワークの出張レッスン 全国どこでも実施します。 お気軽にお問い合わせください。 ... 続きを読む
2018年7月4日
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やりきる！！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ コンクールや発表会、受験など 人前で演奏をする際、 それに向けての準備の段階の レッスンの一コマです。 本番を想定して 生徒さんに一通り演奏... 続きを読む
2018年7月3日
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「自分のレッスンで活用しています！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「ボディワークのレッスンを受けて、 身体構造や動きの仕組みがわかりました。 呼吸や姿勢などを 自分のレッスンでも生徒にアドバイスしたら、 ... 続きを読む
2018年7月2日
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ノートを変更
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2018年も残り半年。 ちょうどキリが良いので、 自分のノートを替えました。 方眼ノート 私はノートにメモを書き留... 続きを読む
2018年7月1日
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中間地点
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2018年も半年が過ぎました。 大変なこともありましたが、 新たな出会いもありました。 ここまで振り返って、 やってきたこと ... 続きを読む
2018年6月30日
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指導者の在り方
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2018年FIFAワールドカップロシア大会 日本は決勝トーナメント進出が決まりました。 本当におめでとうございます。 今朝はテレビで各局... 続きを読む
2018年6月29日
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「きれいな音を出したい！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「きれいな音を出したいです！ だからきちんと、 正しい身体の使い方を学びたいです！！」 ある生徒さんの ボディワークレッスン受講理由で... 続きを読む
2018年6月28日
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子どものレッスン
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私どものボディワークレッスンには、 子どもさんも受講されています。 大半は、ピアノを習い始めるきっけかで、 レッスンに来られています。 ... 続きを読む
2018年6月27日
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「腕をスムースに動かしたい！」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「腕をスムースに動かしたい！」 ある弦楽器奏者の生徒さんからの お悩みです。 腕の動きには 肩甲骨が重要な役割を担っていま... 続きを読む
2018年6月26日
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何をするべきか？！
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2018年FIFAワールドカップ ロシア大会 2018年6月24日（日）（現地時間） 日本はセネガルとの試合で 2対2の引き分けの結果でした。 ... 続きを読む
2018年6月25日
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西野さんに学ぶ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ サッカーFIFAワールドカップロシア大会 開催されています。 私は普段、サッカーは観ないのですが、 ワールドカップは 日本... 続きを読む
2018年6月24日
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「指が動きやすくなった！？」ポイント
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「速いパッセージが苦手です…」 ピアノ奏者に限らず、 弦楽器や木管楽器奏者の方々にも 悩みの多い部分ではないでしょうか？ こ... 続きを読む
2018年6月23日
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音楽家（ミュージシャン）と肩こり・腰痛
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 身体の動きが伴う音楽家（ミュージシャン）には、 肩こり・腰痛持ちが多いと言われています。 実際、ある研究論文で、 音楽大学の学生... 続きを読む
2018年6月22日
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違うジャンルにはヒントがいっぱい！ 続き
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美（あいばら なおみ）です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 昨日のブログの続きです。 歌舞伎を劇場で鑑賞し、 たくさんの気づきを得ました。 中でも、3つ １． 「魅せる」ことの素晴らしさ ... 続きを読む
2018年6月21日