広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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思考のクセ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「出来ない…」 こういう思考は 脳科学で言うと、 出来ない前提で行動する だから、 成長の速度も遅くなります。 ... 続きを読む
2024年2月26日
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「何も無いのであれば…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 あるテレビ番組を見ていたら、 「何も無いなら、自分が創ればよい」 あるアスリートのインタビューを 取り上げていました。 まさ... 続きを読む
2024年2月25日
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今日はここまで出来た
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 音楽の演奏は 一日ですぐに出来るものではありません。 毎日の練習 継続することで、 少しずつ完成に近づくようになっています。... 続きを読む
2024年2月24日
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背中はどう?
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「どうも手首が固くなっているのです…」 「喉が締めつけられている感じがします…」 それぞれピアノと歌のレッスン 受講生さんの悩みは違っています。... 続きを読む
2024年2月23日
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精一杯に行う
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 精一杯演奏する 音楽演奏で心がけること 演奏技術に課題があるけれども、 今の実力で 持っているものを すべ... 続きを読む
2024年2月22日
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停滞期
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 停滞期 練習でもなかなか 成果に結びつかない まさに今の自分の状態です。 今の練習方法は正しいのか? 見直... 続きを読む
2024年2月21日
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作曲家からのプレゼント
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 私は初級レベルでも楽しめる世界のピアノ曲を YouTubeに記録として掲載しています。 協力者の一人でもある ロシアの友人が制作した曲を ... 続きを読む
2024年2月20日
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音楽家の身体の動き
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 YouTubeで 色々な音楽家の身体の動きを見るのが、 とても大好きです。 この人は体幹が安定している 股関節が柔らかい 肩甲骨をうまく... 続きを読む
2024年2月19日
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「具体的な身体の動きが分かった」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「どうやって弾けば良いのか分からなくて すごく悩んでいました。 でも、具体的な身体の動きが分かって、 助かります。」 先... 続きを読む
2024年2月18日
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様々な方々のレッスンですが…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 週末は 1日中レッスンという日程にもなります。 受講生さんは多種多様ですが、 私が行うことは 身体の動きの観察から ... 続きを読む
2024年2月17日
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成長が嬉しい
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 前回のレッスンよりも 受講生さんが成長や進歩している姿 間近で関われること 本当に嬉しい限りです。 指導者冥利に尽きます... 続きを読む
2024年2月16日
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「好きな曲だから楽しいです」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 ピアノのレッスンで 長い曲にチャレンジされていらっしゃる受講生さん 一つの曲を 一年以上かけて練習されてます。 「好きな曲だ... 続きを読む
2024年2月15日
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コンサートの位置づけ
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、海外在住の ピアニスト・作曲家・指揮者・指導者 様々な音楽活動をしている知人と 音楽の仕事について 色々と情報交換を... 続きを読む
2024年2月13日
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「できない」と思うより…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 日々の音楽練習 「できない」箇所が いくつも出てきます。 私は 「できない、ダメ、ムリ」と、 最初から決めつけるよ... 続きを読む
2024年2月12日
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「何でできるの?」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 高い声が出ない 指が速く動かない ピアノや歌のレッスンで 受講生さんの悩みはつきません。 そういう時こそ 股関節を柔らかくする... 続きを読む
2024年2月11日
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世界で活躍の人
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 昨晩入ってきた 指揮者の小澤征爾さんの訃報のニュース https://news.yahoo.co.jp/articles/792b4c8b8f1931e50c38ab8986a134647c574492 子ども... 続きを読む
2024年2月10日
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先取り
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 忙しいことが 予めわかっている時 あえて 予定を先取りして やっておきます。 私の場合は 日々のルーチンワー... 続きを読む
2024年2月9日
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「こんなピアノレッスン、初めてです」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「床に寝転がって、股関節をゆるめましょう」 「ラジオ体操のこの動きをやってみましょう」 ピアノのレッスンの途中で、 ボディワークをどんどん取り... 続きを読む
2024年2月8日
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練習をしていると…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 先日、練習をしていると できない箇所ができるようになりたい この曲を演奏したい 頭の中がごちゃごちゃしてきました。 こういう時こそ、... 続きを読む
2024年2月7日
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「ここができないです…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています。 「ここができないです…」 先週のレッスンから ご自身で練習したときの 気づきをを受講生さんに言ってもらうことで、 ボディ... 続きを読む
2024年2月6日