広島市 演奏できる身体づくり Consolo
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普通を疑え
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ちょうどブログを書くのは、 朝食を終えた時間です。 NHKの朝の連続テレビ小説 ‘なつぞら’を見ながら、 パソコンとにらめっこ... 続きを読む
2019年7月8日
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凡事徹底
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 凡事徹底 私の好きな言葉の一つです。 当たり前のことを当たり前にやる。 この言葉を知ったのは8年前になります。 何か新しいこ... 続きを読む
2019年7月7日
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人は誰でもいつからでも変わることができる!!
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「今のままではいけない…」 私も悩むことがあります。 新しいことを始めるのにも、 勇気がいります。 「人は誰でも い... 続きを読む
2019年7月6日
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「指が上手く回らない…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「ここの(パッセージ)部分、 上手く指が回らないのです…」 先日のピアノレッスンでの、 受講生さんからのお悩み。 ... 続きを読む
2019年7月5日
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準備を早くする
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 早めの準備 今の自分に必要なことです。 時間が迫ることで、 焦ってしまい、 上手くいかない。 何度も経験しました。 ... 続きを読む
2019年7月4日
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音楽演奏での立つ姿勢や座る姿勢のポイント
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 音楽演奏は 立つ姿勢(立位姿勢) もしくは 座る姿勢(座位姿勢)で 行われます。 立位でも座位でも ... 続きを読む
2019年7月3日
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何とかなる
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 生きていく 大変なことも出てきます。 分からないこと 先の見えないこと 色々と不安なことが出てしまいます。 不... 続きを読む
2019年7月2日
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「頭がパンクしそうです…」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「歌う時には、 肩の力を抜いて、 下半身に重心を意識して…」 ボディワークのレッスンを 熱心に取り組んでいらっしゃる受講生さん。 ... 続きを読む
2019年7月1日
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2019年折り返し
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 本日は、 2019年6月30日(日) 2019年も半分が終わろうとしています。 どうしても、 学校スタートは4月 ... 続きを読む
2019年6月30日
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継続するから身体も変わる!
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 身体の動き 一日やそこらで 急激に変わるものではありません。 継続することで、 身体の動きも変化してきます。 「こ... 続きを読む
2019年6月29日
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姿勢は固めるべき?
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 姿勢 「姿勢はこうあるべきですか?」 正しい姿勢を求めている方が見受けられます。 人間の身体は 常に動いています... 続きを読む
2019年6月28日
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時には立ち止まる
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 昨日から 広島は雨が降っています。 梅雨入りになりました。 例年より遅い梅雨入りです。 ここ最近の私の生活 仕事と家庭... 続きを読む
2019年6月27日
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やることを書き出す
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ あれをしよう これをしよう やることがたくさん 私は 紙に書き出すことをしています。 これは、 ... 続きを読む
2019年6月26日
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腕の痛みの訴え
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ ボディワークレッスン受講生の方の中には、 身体トラブルを抱えていらっしゃる人もいらっしゃいます。 「演奏するたびに、 腕が痛むのです。 ... 続きを読む
2019年6月25日
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変わらないこと
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 家族が入院して もうすぐ2か月半になります。 だんだん快復して 本人は毎日、社会復帰に向けて リハビリをがんばっています。 ... 続きを読む
2019年6月24日
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「家でどうやって練習すればいいのでしょうか?」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ とある子どもさんのピアノレッスン 「‘練習しなさい’と言っているのですが、 おそらく、(子ども)本人が どういう練習をすれば良いのか ... 続きを読む
2019年6月23日
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新しいことを始める時…
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 「ずっとブログが気になっていました…」 先日、レッスンを受講された方のつぶやき レッスンを受けようと決断するまで、 時間がかかっ... 続きを読む
2019年6月22日
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「どうすればピアノが上手くなりますか?」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 先日、あるアマチュアのピアニストさん(大人の方)から 質問を受けました。 「ピアノが上手くなりたいのです。 どうすれば良いですか?」 ... 続きを読む
2019年6月21日
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自分で身体のコントロールをする
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ Consolo Music Studioのボディワークレッスン 重要視していることは、 セルフコンディション つまり、 自分自身で身体の調子を整えて... 続きを読む
2019年6月20日
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「伝わるにはどうするべきか?」
こんにちは。 いつもありがとうございます。 広島市 ミュージック・インストラクターの 相原尚美(あいばら なおみ)です。 「演奏できる身体づくり」を目的とし、 身体のバランスを整え、 正しい身体の使い方を習得するために、 「ボディワーク」を取り入れたレッスンを 行っています♪ 伝えると伝わる 似ているけど、 この二つの言葉には 大きな違いがあります。 伝えるの主体性は自分 その反対に伝... 続きを読む
2019年6月19日