広島市演奏できる身体づくり Consolo　のブログ

気分が良いことを選択する

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 連日のコロナ関連のニュース重要なことですが時には気分がすぐれないこともあります。私たちの人生は自...　続きを読む

2021年1月16日

身体の中心部の役割

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 身体の中心部脊椎７個の頸椎１２個の胸椎５個の腰椎　そして、仙骨、尾骨で形成されています。頸椎...　続きを読む

2021年1月15日

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 先日、とある音楽番組で有名な音楽家（ミュージシャン）の方が　楽器を演奏されていました。腰を大きくそらしすぎる姿勢をされており、 ...　続きを読む

2021年1月14日

基礎練習で頭の体操

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私が今年やること決意したのはピアノの基礎練習をやる音階練習やアルペジオはピアノ練習曲のハノンを使って学生...　続きを読む

2021年1月13日

非常勤講師の経験

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 大学院を修了した後は現場での指導を再びやりたくなったので、高校の非常勤講師を経験しました。学校現場での臨時の仕事は ...　続きを読む

2021年1月12日

「好きな曲をピアノで弾いてみたい！」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「この曲が好きだからピアノで弾いてみたいです！」レッスン受講生さんからリクエストがあります。楽譜を見ると、 ...　続きを読む

2021年1月11日

「発表会がなくなったけど…」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ボディワークレッスンの受講生さんの中には様々なコンクールや演奏会で活躍されていらっしゃる方々もいらっしゃいます。 2...　続きを読む

2021年1月10日

大学院修了後

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 学校現場で10数年指導したことをまとめてみたい大学院で修士論文を書くことを目的として学生生活にもどり 2年間を過ごしました...　続きを読む

2021年1月9日

「おなかに息が入る？」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 歌のレッスンで受講生さんへの質問「腹式呼吸とは何ですか？」先日の受講生さんは言葉を聞いたことはあるようで、 ...　続きを読む

2021年1月8日

自分の思い込みで先延ばししていた

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ つい最近の出来事昨年からの検討事項がいとも簡単に出来ました。急ぐ案件ではなかったので、あとにしよう ...　続きを読む

2021年1月6日

音楽演奏での身体の使い方を学ぶために…？！

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ピアノなどをはじめとする楽器演奏や歌うことで正しい身体の使い方を学ぶためには？私が重要だと考えているのは自分の身体に...　続きを読む

2021年1月5日

大学院を修了してみて

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2010年の新年帰省せずに自宅でパソコンとにらめっこ大学院での修士論文締切が月末に控えていました。何とか...　続きを読む

2021年1月4日

苦手だからこそ…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私は一つのことを仕上げるのに、ものすごく時間がかかります。不器用なのと集中力がないことが原因です。今では、それを...　続きを読む

2021年1月3日

気がついた時に…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 私にとって、今年の正月休みは今日までの4日間です。帰省をせず、移動がないので、家で過ごすことがメインとなっています...　続きを読む

2021年1月2日

2021年を迎えて

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2021年になりました。今年もどうぞよろしくお願いいたします。新年になったので、何かをしようというのは、今の時点...　続きを読む

2021年1月1日

2020年の御礼

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2020年12月31日（木）大晦日今年もお世話になりましてありがとうございました。ブログを書くことを続けてこれたのも、読...　続きを読む

2020年12月31日

アルメニアのピアノ曲

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 2020年コロナ禍になり、海外旅行も今現在難しい状況です。ですから、気分的にも色々な国の作曲家のピアノ曲を弾いて、 ...　続きを読む

2020年12月30日

「体操を考えてみました」

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 「本番前のルーティンを考えてみました。こういう体操は効果的ですか？」先日大人の受講生さんからボディワークのレッスンで...　続きを読む

2020年12月29日

今まで人から言われたこと

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ 中学生のときから周囲に言われたこと「真面目ですね」学生時代は少しとがってみたい気分や反抗してみたい感情が...　続きを読む

2020年12月25日

子育てや介護で大変でも…

こんにちは。いつもありがとうございます。広島市ミュージック・インストラクターの相原尚美（あいばらなおみ）です。「演奏できる身体づくり」を目的とし、身体のバランスを整え、正しい身体の使い方を習得するために、「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪ ボディワークを導入したピアノ・ヴォーカルのレッスンには、大人の方々も受講されていらっしゃいます。子育て真っ最中のパパさんやマ...　続きを読む

2020年12月24日

広島市 演奏できる身体づくり Consolo

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