すずきピアノ・リトミック教室

• シニアピアノ「シニア層人気の習い事は」

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です。 この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 シニアに人気な習い事を運動系と文化系に挙げてみました。 その中で、脳内ホルモンとの関連記事を探すと・・・ 運動系では色々出てきました。 運動系（ジョギング、フィットネス、ヨガ） 成長ホルモン、ドーパミン、セロトニン、エンドルフィン、 ノル・アドレナリン （人と一緒に運動するとオキシトシン） が、文化系の習い事を探したのですが 文化系（外国語、俳句、カメラ、パソコン）...　続きを読む

  2023年2月1日

• シニアピアノ「ホルモンの適量は？」

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です。 この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 脳内ホルモンは、多すぎても、少なすぎても まずいようです。 ちょうどいいバランスが大事なんですね。 自閉症や発達障害は、セロトニンやオキシトシン不足と いうことがわかっているそうです。 発達障害のお子さんへの音楽活動は なんらかの効果を与えられると思います。 もしも、脳内ホルモンが足りていないという状況になったら 積極的に音楽活動してみましょう。 成長ホルモ...　続きを読む

  2023年1月25日

• 第2弾新春キャンペーン２月1日から（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です。 先日ご案内しました 新春キャンペーン おかげさまで 先着3名、満席となりました。  ありがとうございます。 来月に体験レッスンを希望されている方からの お問合せがありましたので、 新春キャンペーン第2弾！ 2月1日から、 スタートします！ 期限は2月２０日まで 先着２名限定のキャンペーンです。 体験レッスン無料クーポンは メッセージやスタンプを送っていただくと 自動配信されます。 （されなかった場合は、メッセージください！） ...　続きを読む

  2023年1月22日

• キャンペーンあと１名です！（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

  先日ご案内しました 新春キャンペーンですが おかげさまであと１名様のみとなりました。 どんな先生なんだろう？ どんな雰囲気なんだろう？ そんな時は、ぜひ体験レッスンにお越しください！ 今すぐ、体験レッスン、入会希望でない方でも お気軽にご連絡ください。 まずは公式LINEにご登録くださいね。 体験レッスン無料クーポンは メッセージやスタンプを送っていただくと 自動配信されます。 （されなかった場合は、メッセージください！） 登録したものの、 クーポン配布期間中にも関わらず、 届...　続きを読む

  2023年1月16日

• シニアピアノ（幸せホルモン）

  藤枝市焼津市 すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です。 この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 40人の開胸手術を受けた患者。 ・20人が手術直後から音楽を聞き、20人は聞かない。 ・音楽を聞いたグループの方が、聞かないグループより… ・オキシトシン のレベルが大幅に増加 ・リラックスしたと感じる患者が多数 ・使用した曲は MusiCure という会社が独自に作曲、制作した。 まさにリラックス音楽、 癒しの音楽です。 緊張を感じたら・・・ 曲を聞くとオキシトシンが 出てリラ...　続きを読む

  2023年1月15日

• 愛情を生み出すホルモン！

  こんにちは、 鈴木由美子です。 この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 天然の薬と言われる脳内ホルモン 音楽と脳内ホルモンについてお話ししています。 今日はオキシトシン！ オキシトシンは、 信頼感、連帯感、愛情を生み出すホルモンです。 曲の傾向は、 リラックスできる曲 ゆっくりの曲 静かな曲 特に プレッシャーのない状態で歌うということで 多く分泌することがわかっています。 歌の形態は、 （独唱、合唱、即興等）と 合唱は特に効果的特、 人と一緒に歌うことでそのグル...　続きを読む

  2023年1月11日

• 銀座YAMAHAへ（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です ２０２３ 今年もどうぞよろしくお願い致します。 昨日は数ヶ月の一度の 身体のメンテナンスの日 ひらたく言うと 通院で上京 昨日は 今年1回目の通院の日でした。 今　特段どこか悪いわけではないのですが 20年ほど前に、体調を崩して以来 後遺症があります。 前回の診察日から、体調不良の有無や それに伴う症状がないかの確認ですね。 今回も無事診察は終わり その後は楽譜を探しに銀座へ はい、 銀座のYAMAHAです 店内へ入ると テ...　続きを読む

  2023年1月10日

• 程よいスペース（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

  昨日から、多くの学校では 3学期がスタートしました。 我が家の娘も始業式&試験で 弁当持ちで出かけていきました。 自転車通学なので寒い寒い 手袋もありますが どんなに寒くても素手で行っています。 私自身も同じですが、 どうも手袋が苦手で 短い時間で 動かないのであれば 何も不都合を感じないのですが 散歩をしたり 手袋越しに、物を持ったり というのが どうもまとわりつくというか 指の方ばかりに 気持ちが行ってしまい 落ち着かないというか... ゆったりしているものは大丈夫ですが ピッタリ...　続きを読む

  2023年1月7日

• キャンペーンあと2名様です！

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です 先日ご案内しました 新春キャンペーン スタートと同時に お申し込みいただきました。 ありがとうございます。 (掲載許可を得ています) 4月より 保育系への進学が決まったそうです。 おめでとうございます。 高校を卒業してから入学までの間に 少しでも慣れておくと 安心ですね。 学校での音楽の授業のサポートも もちろんいたします。 遠慮なくご相談くださいね。 公式LINE登録で 無料クーポンをお受け取りいただき 体験レッスン...　続きを読む

  2023年1月4日

• ２０２３年キャンペーンスタート！（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です。 今年もどうぞよろしくお願い致します。 この春には、長女が大学3年、次女は高校3年となります。 こうやって、揃って過ごせるのも今のうちだけ 進学等で実家を出ると、 一緒に生活できる時間がグッと減っていきます。 長女は既に、大学の寮で生活しているので 帰省した時の数日のみで またすぐに上京します。 子育てはいつまでを言うのか それぞれ違うとは思いますが、 高校を卒業したら もうその先は、じぶんたちで 切り開いていく生活にな...　続きを読む

  2023年1月3日

• ２０２２年活動報告（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

  藤枝市焼津市 すずきピアノ・リトミック教室 鈴木由美子です いつもご訪問いただき ありがとうございます 今年もあと残り2日 みなさんの２０２２年は、どんな1年でしたか？ 新しい年を迎えるにあたり 今年1年間の教室運営を振り返りたいと思います。 ◆1月～12月　 静岡市内保育園にて　（保育時間内） 月３～4回　リトミックレッスン ０歳～５歳　合計８５名以上 ◆１月　4月～12月 常葉大学保育学部 非常勤講師としてピアノ指導 ◆2月６日・13日　指導法セミナー受講：会場東京（オンラインにて） ◆3...　続きを読む

  2022年12月31日

• 音楽と脳内ホルモン　セロトニン

  この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 音楽と脳内ホルモンについて お話しています。 今日はセロトニン！ セロトニンが脳から出ると、精神安定、 リラックの効果があるそうです。 ♩＝５０〜８０（心臓の鼓動とほぼ同じ速さ） バロック音楽 高音が含まれる楽器や音楽 メロディーがはっきりした曲 自然界の音 好きな曲 例えば、 バッハ、カンタータ 「主よ、人のの望みの喜びよ」 など良いと思います。 当教室では、 ピアノを弾くだけではなく、 音楽を聴く こんな話題も...　続きを読む

  2022年12月30日

• 蓮華寺池公園前　ラパピージェ

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 ご訪問ありがとうございます。 鈴木由美子です。 クリスマスも無事終えて いよいよ年末 あと数日で今年も終わりますね。 冬休みになると 人が集まる機会がぐんと増えると思います。 冬ならではの感染症もあったりと なかなかお出かけも難しいかもしれません。 外食気分をご自宅で味わうのに お店のテイクアウトなどを利用されている方も 多くいらっしゃると思います。 今日は　藤枝市のお店のご紹介です☆ 蓮華寺池公園前 イタリアンキッチン ラ　パ...　続きを読む

  2022年12月27日

• クリスマスキャンペーン終了しました

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 ご訪問ありがとうございます。 鈴木由美子です。 クリスマスキャンペーンは 12/25受付分で終了しました。 お問い合わせと、体験レッスン予約をいただき ありがとうございました。 キャンペーン期間外でも 受け付けていますので、興味のある方は お気軽にご連絡くださいね 体験レッスン予約や 問い合わせは、年末年始も対応しています。 教室の公式LINEから、ご連絡お待ちしています！　続きを読む

  2022年12月26日

• お得なキャンペーンは12月25日までです！

  藤枝市焼津市 すずきピアノ・リトミック教室 こんにちは！鈴木由美子です！ 今週に入って、 体験レッスンのお問合せをいただきました。 ありがとうございます。 （掲載許可を得ています） Q.体験レッスンの日は、どのように決めますか？ A.体験レッスンの日時は、相談して決めます。 　こちらから、体験レッスン可能な日の候補日を 　いくつかお伝えし、その中からお選びいただきます。 今月は通常レッスンは、26日（月）までですが、 追加レッスンなどは、年末も行っています。 27日、28日にも空き枠...　続きを読む

  2022年12月23日

• シニアピアノ（あなたは何を学習したいですか？）

  ご訪問ありがとうございます。 この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 内閣府高齢社会白書によると、 高齢者（６０歳以上）の ６０〜６９歳で８割、 ７０歳以上で６割の人が、 「学習したい」と回答 これから学習するとすれば どのようなことを学習したいかを 聞いたところ、 ６０〜６９歳では 「健康・スポーツ」 （健康法・医学・栄養・ジョギング、水泳など） が、３９.８%と最も多く、 ７０歳以上では 「趣味的なもの」 （音楽、美術、華道、舞踏、書道、レクリエーション活動...　続きを読む

  2022年12月21日

• シニアピアノ（学習・社会的参加を）

  この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 内閣府高齢社会白書には こんな一説が・・・ 高齢社会においては、 価値観が多様化する中で、 学習活動や社会参加活動を通じての 心の豊かさや、生きがいの充足の機会が 求められると共に、 就業を継続したり日常生活を 送ったりする上でも社会の変化に対応して 絶えず新たな知識や技術を習得する機会が 必要とされる。 また、一人暮らし高齢社の増加も背景に 地域社会において多世代が交流することの意義が 再認識されている。 ピアノのレッスンに...　続きを読む

  2022年12月19日

• 大事だから書いておくね(藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室)

  藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室 ご訪問ありがとうございます。 鈴木由美子です。 はじめてピアノを習う子どもたち。 最初のうちは、 日付や、指番号、練習の仕方などを 私が書き込んでいます。 しかし年中さんくらいになってくると 自分の名前がかけるようになってくる子も。 この日は　 分担奏の教本 どちらの手から弾き始めるのかを 何度も何度も練習しました。 似たようなメロディーもあるので ついつい反対側の手で全て弾いてしまうことも もちろんあります。 誰にでも起こり得るこ...　続きを読む

  2022年12月18日

• シニアピアノ　（老後の三大不安）

  ご訪問ありがとうございます。 鈴木由美子です。 この記事は、大人の方、 シニアの方向けに書いています。 内閣府の調査でも （３）日常生活の最も高い不安は 健康や病気のこと 「日常生活の不安」についてみると 健康や病気のこと（58.9%） とする人が最も多く、 次いで、 寝たきりや身体が不自由になり介護が必要となる状態に なること（42.6%）、自然災害（29.1%） 生活のための収入がなくなること（18.2%） 頼れる人がいなくなること（13.6%） となっており、一人暮らし高齢者のリスクとして ...　続きを読む

  2022年12月17日

• 保育学部、年内授業終了！

  おはようございます！ 鈴木由美子です。 勤務先の大学の授業 今週が年内最後。 感染症が流行っている中、 それぞれが可能な範囲の努力で 練習をし、曲を仕上げていくことが できました。 今、感染症が流行っている中、 最終授業で学生全員出席でき 全員と会えたことが、何よりです 来週もまだ少し授業が残っていると思いますが、 いよいよ、冬休み⛄️ 年末年始で、色々と予定があると思います。 大学近辺に一人暮らししている学生は、 実家に帰省し、家族や地元の友人と 過ごす時間が取れますね。 ...　続きを読む

  2022年12月16日

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