音楽はうつ病にもいい。

音楽はうつ病にも絶大な効き目があるようです。



うつ病は、100人に約6人がかかる病気と言われています。



日本では、100人に約6人が生涯のうちにうつ病を経験しているという調査結果もあるそうです。


また、女性の方が男性よりも1.6倍くらい多いと言われています。


女性では、ライフステージに応じて、妊娠や出産、更年期など、関連の深いうつ状態や、うつ病などに注意が必要となるようです。



なぜこのような効果が出るのか？


秘密は脳内ホルモンにあるようです。


抗うつ剤は、セロトニン、ドーパミンなどの組み合わせでできていると言われています。

音楽でこの脳内ホルモンを分泌することができたら、まさに音楽は薬になるでしょう。



これから、病院で薬を投与されずに、「この音楽を聴いていらっしゃい！」


なんて時代が来ちゃうかもしれませんね！



大人の方やシニアの方に限らず、子供のメンタルにもピアノは素晴らしい効果を発揮します。



何か心が傷ついたことがあって、落ち込んでいるときは、ピアノがお勧めです。



落ち込んでいる方の参考になればと思います。


子供のメンタルが落ち込んだ時にやるべき事そう、それは音楽であり、ピアノです。ピアノは親子で楽しめます。どんな人でも始めるのに遅くはありません。是非、一緒にピアノを楽しんでみませんか?


当教室では、一人一人の目的に合ったレッスンを意識して行っています。



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