幸せを感じる曲は？

皆さんこんにちは。

今日はんな曲が脳内ホルモンを誘発しやすいか見てみたいと思います。

脳内ホルモンを誘発しやすい音楽は、


好きな曲

もう一度聴きたい曲

長調

予定調和と驚きがある曲

緊張と緩和がある曲



などがありました。



217人のボランティアの方に、様々な音楽を聴いてもらいました。



その結果、以下の曲でドーパミンが多く放出されました。



・バーバ-「弦楽のためのアダ-ジォ」

・ドビュッシー「月の光」

・ベートーベン「交響曲第９番、第２楽章」



今日は

・ベートーベン「交響曲第９番、第２楽章」を聴いてみましょう。





どうですか？



ド-パミンでましたか？（笑）



残念なことに、あまり自分では意識できないですよね。



でも、あなたの脳内では、しっかりド-パミンが出たと思いますよ。



他の研究でも

「音楽鑑賞でド-パミンを誘発」



"Dopamine modulates the reward experirnce elicited by music" Ferreri2019



・29人の音楽好きな人達に

・自分の好きな５曲と、研究所が選んだ10曲のポップ・ミュージックを聞いてもらったら



　曲中の好きな所や、盛り上がる所で

　ドーパミン・レベルが上昇した。



とのこと。

・好き

・盛り上がる



このようなことで曲を探してみてもいいかもしれませんね！

曲選びのサポートもしますね。



もちろん、お子様にも意欲や幸福感が出てくるドーパミンはいいことたくさんありますね！



ピアノを習うといいこといっぱいです。



少し前に脳科学者の澤口俊之先生が



『習い事はピアノだけでいい』と発言されて話題になりましたね。



ピアノが弾けるようになる！



音楽が好きになる！



そして、



お子様の脳の発達にもいいんです！



本当にいいこといっぱいあります！



当教室では、それぞれの目的にあったレッスンや楽しいレッスンを意識しています。



是非、お気軽にご相談ください。