ストレスが原因の咳？

連休明けの月曜日いかがお過ごしですか？

ここ数日寒い日が続いていますが
それでも今年は暖かいので
例年より早く春になりそうですね。


綺麗なお花を見に行ったり、
春ならではの美味しいものを食べられるのは
楽しいですが、春先にアレルギー症状の
ある方にはつらい季節ですね。


私は6～7年前位までは春になると
咳が止まらなくて夜眠れないことが
続きました。

その時に血液検査などしましたが
アレルギーの反応が出る主だったものが
見つかりませんでした。

しいて言うなら黄砂かな・・・


それが心理学を学んでから自分なりの
答えが出たので春先の
咳の症状が出なくなりました。


心理学で咳が治る❓怪しい・・・と
思いました❓


一般的な咳の原因は
外からの異物に対する防御反応で
起こります。


異物とは風邪のウィルスや埃、煙など。

それ以外に「心因性」のものがあります。


ストレスによって長引く咳があります。


咳以外の風邪の症状が無く、アレルギーでもなく、
喉に違和感を感じて、乾いた咳が止まらなくなりました。


ピアノを弾いたり、何かに夢中になっている時は
出ないのに、電車で何もしていない時や
寝始めの時に発作のように咳き込んでいました。


長くなるので続きます。

最後までお読みいただきましてありがとうございます。