インドア派の方は ご注意を!〜パートでは
特にピアノ教室を自宅で行っている場合、
レッスンがある日は 外を掃く程度で、どこへも出かけない時もあります。
私は何年か前まではホームページやSNSをしていなかった為、生徒数も少なく暇でした。
ですから、いろんなパートを掛け持ちしていたのですが、
それが今では メリットになっています。
色んな方々と話す機会が増えたり、
早朝の仕事や他の仕事でも立ち仕事だったので、多少、足腰 鍛えられました。
仕事を辞めてからは かかりつけ医にコレステロールの関係で、歩け、歩けと言われています。
そんな中、先週、心当たりがないのに肋骨が1本折れて全治1か月という診断。
心配で翌日、骨密度を調べてもらいましたが、もともとインドア派の私には運動の趣味はなく、
仕方がなく、なるべく自転車に乗らず歩いて買い物をする程度。
全く自信がなかっただけに骨粗鬆症だったら、どうしよう…
と、思っていたら、なんとまあ、
骨量の蓄えがあったのでしょうか!
骨量が同年代の人と比較して102.2%ありました。
これから、どんどん減る一方かもしれませんが、
コツコツ 歩いて頑張ります!
保護者の皆様には 沢山のお見舞いのお言葉を頂き、ご心配をおかけしました。
毎日、少しずつ、生徒さんはピアノの練習をコツコツ、
私は 太陽に当たりながら、歩活を頑張ります。
なんでも コツコツは大切です。
ちなみに骨粗鬆症には 食事、運動の他、日光浴だそうです。
※レッスン室は、感染症予防対策の一環として、換気機能付きのダイキンうるさらのエアコン、トイレは自動開閉、自動水栓にリフォームしました。
※募集枠の詳しくは、エキテンをご覧下さい。
※ 教室ホームページが完成しました!
東京工業大学 機械科専攻の現役大学生と、その妹さん(デザインを勉強中の大学生)共同で作成されました。
ホームページ https://takapianokoto.com/
メール hori2.mami8@gmail.com
YouTube https://youtu.be/qGhMC1YxmT4
(高橋 茉里先生)
https://youtu.be/-UO_YECQ1is
エキテンhttps://www.ekiten.jp/shop_93535004/
連絡先 090-8559-9089
※ レッスン日は、祝日を除いて毎日、開講しています。
レッスンがある日は 外を掃く程度で、どこへも出かけない時もあります。
私は何年か前まではホームページやSNSをしていなかった為、生徒数も少なく暇でした。
ですから、いろんなパートを掛け持ちしていたのですが、
それが今では メリットになっています。
色んな方々と話す機会が増えたり、
早朝の仕事や他の仕事でも立ち仕事だったので、多少、足腰 鍛えられました。
仕事を辞めてからは かかりつけ医にコレステロールの関係で、歩け、歩けと言われています。
そんな中、先週、心当たりがないのに肋骨が1本折れて全治1か月という診断。
心配で翌日、骨密度を調べてもらいましたが、もともとインドア派の私には運動の趣味はなく、
仕方がなく、なるべく自転車に乗らず歩いて買い物をする程度。
全く自信がなかっただけに骨粗鬆症だったら、どうしよう…
と、思っていたら、なんとまあ、
骨量の蓄えがあったのでしょうか!
骨量が同年代の人と比較して102.2%ありました。
これから、どんどん減る一方かもしれませんが、
コツコツ 歩いて頑張ります!
保護者の皆様には 沢山のお見舞いのお言葉を頂き、ご心配をおかけしました。
毎日、少しずつ、生徒さんはピアノの練習をコツコツ、
私は 太陽に当たりながら、歩活を頑張ります。
なんでも コツコツは大切です。
ちなみに骨粗鬆症には 食事、運動の他、日光浴だそうです。
※レッスン室は、感染症予防対策の一環として、換気機能付きのダイキンうるさらのエアコン、トイレは自動開閉、自動水栓にリフォームしました。
※募集枠の詳しくは、エキテンをご覧下さい。
※ 教室ホームページが完成しました!
東京工業大学 機械科専攻の現役大学生と、その妹さん(デザインを勉強中の大学生)共同で作成されました。
ホームページ https://takapianokoto.com/
メール hori2.mami8@gmail.com
YouTube https://youtu.be/qGhMC1YxmT4
(高橋 茉里先生)
https://youtu.be/-UO_YECQ1is
エキテンhttps://www.ekiten.jp/shop_93535004/
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※ レッスン日は、祝日を除いて毎日、開講しています。
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2021年10月20日
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