「日々の出来事」先ずはチャレンジ/何事も動いて自分で決める？

◆埼玉川口/蕨/戸田/ミューズ林田ピアノ教室◆

Welcome。。。。。。。。。。。。。


オミクロン変異種が拡大する中でも
季節はどんどん進みます・・・。

シクラメンも初冬の到来を告げています。

そして
2022 W杯カタール大会がスタート。

日本×ドイツ戦の「逆転勝ち」にも、
大感動させてもらいました。


11月27日の
日本×コスタリカ戦は本当に残念でした・・。

次は12月2日の　対スペイン戦。
何とか決勝リーグへ進出してほしいです！


11月からは川口市立スポーツセンターでの
「体操教室」に通っています。

抽選で運よく「当たり」で、
５回シリーズで通います。

インストラクターから

＊体の基本的な動かし方（柔軟体操）

＊簡単なエアロビクス

＊ジム機器20種類の操作など。

毎回１時間半のトレーニングに励んでいます。

申し込んだ動機は、「健康寿命」を目指してです！


「筋肉」の「貯筋」が大きな目的ですが
今まで「歩く」事しか経験のない私にとっては、

大チャレンジです・・。


せっかくのチャンスですので
先ずは５回まで欠席ない事を目指して、

センターの「パスポート」を手に入れたいと思っています。


このパスポートがないと
市内のセンターを利用できません！


日々の生活の中でも

＊チャレンジしなかった事。

＊公立の施設を利用していなかった事。

＊どこで・何が出来る？情報収集する事。

＊その他・・・

コロナ禍の中でも。

遠出ができなくても。

お金をかけなくても。

チャレンジ出来る事は沢山あります。


そしてちょっと「ワンランク上」に
自分を置きたい時には、

コンサート・映画館・美術館・博物館などへ。

都内23区や市町村を走っているコミュニティーバス乗車。


こちらもまだまだ沢山チャレンジ出来ます。
情報収集やその予定を組む時間も
「充実した幸せ」時間です♡


先ずは「動く」事！
そして自分に合う物・事を継続する事！


この様な事を「日々の生活」の中で
チャレンジしながら楽しんでいます