ピアノで脳に刺激を

幼児英才教育の世界で「巧緻性」という分野があります。折り紙をきちんと折れる、とか、細かい塗り絵をはみ出さないように塗れる、とか…要するに手先の器用さです。

指先を動かすと、脳が刺激されるそうです。これは、大人にも同じことが言えます。

ジャズのピアニストには、80歳を超える年齢でも素晴らしい演奏をして、お喋りも達者で健康な方がたくさんいます。

頭を使いながら指先を動かすのが、特によいそうですね。

楽譜を読みながら、両手で鍵盤を弾く…
頭の老化防止にも、ピアノはおすすめです。