私が提案した練習方法とは？

前回の続き



練習の習慣化するために

どんな方法を提案したか



の記事です



ひとことで習慣化する

と言うのは簡単ではありますが



実際、行動にを起こし

習慣化させるのは時間がかかります



その理由として



人の脳は現状維持を好み

変化を嫌い

余計なエネルギーを使わないように

出来ているから
でも、行動を起こさなければ

何も始まりません

(今、自分にも言い聞かせています）



教室で提案した方法は



①子どもの意見や希望を聞く 　

いつなら出来そう？

朝、幼稚園、学校から帰って来てから

宿題が終わってから、など



②親の意見、希望を話す 　

こちらの予定や要望は強制ではなく

お願いという形で話す



③子どもが、これなら出来ると思える内容にする 　

練習するのは本人の課題です

こちらの期待値は下げること。
④具体的に、紙に書き目立つところに貼る

動画を撮り記念に残しておくこともアリ



まずは3日間試してみてください

出来たらまた３日間。



最初は上手くいかなくても

仕方ありません



脳は変化を嫌うので



提案する大人の方も忘れるかも(笑)

それはお互い様として

自他共に責めず

それよりも



じゃぁ、どうしようかな？

の方が前向きで良いじゃないですか☺️





でも、この方法を取り入れた生徒さんが



☆毎日練習出来るようになりました。

☆練習し始めたら、集中して何回も練習してました。



全ての子がこの方法で上手く行くとは限りませんが

そんな嬉しい報告も耳にしています✨

練習はたとえ1分、1回でも良いんです



まずは習慣化することが大切なので

上手く弾けようが弾けまいが

ピアノと向き合ったことでOK❗️



そこから始めたら良いと

私は思っています



そして大人もこの機会に

子供と一緒に頑張ろう！



と何かすることを決めたら

お互いに相乗効果で良いのではないでしょうか？