身体が　'よろこぶ'　演奏していますか？

ピアノの練習をするとき、


どんなことを考えていますか？


どのような目的をもっていますか？




その時、どんな気持ちになっていますか？




「上手くピアノが弾けるようになりたい」


誰しもこのように思って練習しているでしょう。


素晴らしいことです！



「練習がつらい」


「身体が疲れた」


こういう気持ちになった時こそ、


チャンスです！！



「どうすれば、身体が 'よろこぶ'　のか？」



自分の身体とコミュニケーションをしてみてください。



身体に無駄な力は入っていないか？


正しく身体を動かしていることは、出来ているのか？



私自身、身体を傷めたことで、


練習することに対して


焦りや不安な気持ちになった経験があります。



だからこそ、


身体が 'よろこぶ’練習をすることで、

ピアノを弾く時の気持ちの変化が起きました。



今では、楽しくピアノの練習が出来ています！！