「わぁー、出来ていない」私の場合
こんにちは。
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美(あいばら なおみ)です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪
自粛生活が続き、
当初は、
「時間がたっぷりある
あれもしたい、これもしたい!」
色々と考えていました。
気がつけば6月
昨日はブログを書きつつ
自分の振り返りもしました。
出来たこと
出来ていないこと
それぞれあります。
出来たことは
’自分を承認’
自分のがんばりを
自分で認めていきます。
出来なかったことについて
出来ていないことは事実になります。
そこを受け入れて
’出来ていないのも自分’
自分を理解する判断材料が増えたと
捉えています。
事実からマイナスな解釈になろうとする自分もまだまだいますが、
最近は、感情入れることなく
冷静に受け入れるようになっています。
さて、
出来ていないことの原因も
また振り返ってみます。
本日も素晴らしい日に。
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12590996468.html
あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか?
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
♪♪♪ ストレッチポールやバランスボールなどを使って ♪♪♪
演奏できる身体づくりを目指してみませんか
TEL : 090-8603-2117
E-mail : consolohiroshima@gmail.com
いつもありがとうございます。
広島市
ミュージック・インストラクターの
相原尚美(あいばら なおみ)です。
「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪
自粛生活が続き、
当初は、
「時間がたっぷりある
あれもしたい、これもしたい!」
色々と考えていました。
気がつけば6月
昨日はブログを書きつつ
自分の振り返りもしました。
出来たこと
出来ていないこと
それぞれあります。
出来たことは
’自分を承認’
自分のがんばりを
自分で認めていきます。
出来なかったことについて
出来ていないことは事実になります。
そこを受け入れて
’出来ていないのも自分’
自分を理解する判断材料が増えたと
捉えています。
事実からマイナスな解釈になろうとする自分もまだまだいますが、
最近は、感情入れることなく
冷静に受け入れるようになっています。
さて、
出来ていないことの原因も
また振り返ってみます。
本日も素晴らしい日に。
演奏できる身体づくり オンラインレッスン
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あなたの音楽演奏
正しく身体の動きが出来ていますか?
Consolo Music Studioのレッスンルーム
グランドピアノのそばには、
スポーツジムでも使われる運動器具もあります。
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