「わぁー、出来ていない」その原因は？

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪











・出来ていること

・出来ていないこと





物事の結果には





必ず原因が伴っています。







出来ていないことの原因として





以前受講したセミナーで



　

このようなことを学びました。





・「どうせ出来ない」などという

　否定的な考え方

・それをやることの

　目的や目標が見いだせない

・いつまでに仕上げるなど

　計画を考えていない

・あれこれやりたい

　考えが分散化している

・しんどいことは避けたい

　楽な方向へ逃げようとする

・「だって、○○だから…」言い訳をして

　自己正当化する





こういった原因が存在しています。







私も、出来ていないことの原因として





複数当てはまる部分があります。







原因を分析して





そこからどう立て直すか？





自分自身の選択になります。









時間がある時こそ、





自分自身を振り返るために





出来ていないことの原因分析と行動の見直し





丁寧にやっていきます。













本日も素晴らしい日に。















演奏できる身体づくり オンラインレッスン





























あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　

















TEL　　 ：　090-8603-2117

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