体にいい脳内ホルモン

今日は体にいい脳内のホルモンについて少し。

脳内ホルモンは心身を整え治癒力を高める「天然の薬」です。

脳内ホルモンと音楽についてお話ししていきますね。

その前に簡単に脳内ホルモンについて

​​脳内ホルモンは心身を整え、治癒力を高める“天然の薬”

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脳内ホルモンは心身を整え、治癒力を高める“天然の薬”


脳内ホルモンは心を整え治癒力を高める天然の薬と言われています。

脳内ホルモンは、脳から分泌される神経伝達物質。

心身を整えるために働いているのですね。

喜怒哀楽の感情も司っている。

脳からは病気に適したホルモンが分泌されるのですね。

薬なしで健康が保たれたらこんなにいいことはないですよね。


脳内ホルモンはついては、また一つずつ紹介したいと思います。

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