一日の疲れを取るには？

茅ヶ崎市・辻堂　ピアノ教室　佐藤真弓です。
　

皆さん今日も1日お疲れさまでした。

今年も残り僅かになりましたね。

1日を終えるとフーッと疲れが出てくることありませんか？
色々頑張った証拠ですよね！
そんな時、癒やしがほしいなんて思いませんか？

皆さんは1日の疲れどのように取りますか？

お茶やハーブティーでふと一息。
いいですよね!
音楽を聞いて一息もとても良いです！

音楽は聞くのもいいですが弾くことで脳を刺激し、　
ドーパミンがたくさん出て幸せな気持ちになれますよ！

是非この機会にピアノを始めてみてはいかがでしょうか？


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