私もがんばろうと思ったこと ♪

毎朝のウォーキングを再開して

とうとう昨日は、山に少し入って

歩くことが出来ました。




山道を歩くとなると

登山靴を履き、長袖、長ズボン。

それに飲み水も用意して

少し気合を入れて、出発します。




山道で、知人に会いました。

その知人は毎朝、雨の日も風の日もかかさず

湧き水を汲みに山へ行きます。




偶然、前の日も家の前で会って

話をしてました。




毎日、山へ水を汲みに行くようになって

5年になるという彼女。

それだけでもスゴイと思うのに

最近ハマっていることがあると言うのです。




それがなんと「毎日２万歩、歩く」なんです。

知人は足が悪くて、びっこをひくようにして

歩きます。




ストリーテラーになりたい彼女は

先日、その勉強会で課題だった

滑舌がよくなり、声も通るようになったと

言われたそうです。




彼女曰く、「歩いているお陰かな」って。




その話を聞いて

やっぱり歩くのいいんだと思うと同時に

どんな日も365日続けていること。


これもあらためて、素晴らしいなと

思いました （╹◡╹）