なんとか、続いています ♪

最近再開したウォーキングですが

なんとか続いています。




雨の日や脚が痛い時があって、そんな時は

「今日はお休みしちゃおうかな」という

誘惑にかられます。




ある時、スタートが遅れて

日傘を差して歩いたこともありました。




本当は日傘なんか差さずに

歩きたいんですけどね。




でも紫外線が気になるので

日傘を差して、歩きました。




朝、目覚める時間が比較的、早いんです。

5時台だと悩みながら起きます。




もう少し寝た方が睡眠時間が

取れると思うから、迷うんですけど。




なるべく、お日様が上がって

陰が少なくなる前に帰ってきたいんです。




そうすると、やっぱり朝早く起きないと

いけないんですよね。




夜が遅い時は睡眠時間が足りないのか

朝食後しばらくしたら

睡魔と戦う時間があります。




そういう時は、コーヒーを淹れます。




一度、７時間ぐらい眠りたいけど

それはかなり難しそうです （╹◡╹）