クラシック音楽で痛みやストレスが減るんです！（一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌）

虹の扉を開いてくださってありがとうございます。

今日も楽しくファソラシド〜♬
いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌
石川里美のブログへようこそ


先日から、脳科学から見た脳と音楽の関係にまつわる論文を、アメリカのバイオラ大学　ピアノ教育学講師　河村まなみ先生が翻訳された内容をもとに書かせていただいております。



クラシック音楽を聴くと10の驚く効果があるそうで・・・

今日のお題
　①ストレスが減る


（中国での研究）
妊娠中の女性を２組に分けて、第1グループ116人にはCD４枚、（子守唄、クラシック音楽、自然音、中国で一般的な童謡等を収録したCD）を渡し、
2週間毎日1枚以上聴いてもらいました。結果、音楽を聴いたグループの人々は、ストレスレベルや落ち込んだり心配する度合いがはるかに少なかったそうです。

②痛みを和らげる


（ロンドンでの研究）
クラシック音楽を聴く患者は鎮痛剤の使用を大幅に減らしました。
手術中の痛みや不安を和らげることもできるそうです。


怪我したら、ストレスを感じたら、まずはクラシック音楽をかける。
日頃から、気分に合わせて好きなクラシック曲を集めておくと、いざという時に便利ですね。



（注意書き：上記の文章を読むと凄い！と思うでしょうが、心の片隅に置いといてくださいね。
当音楽教室は、ピアノや音楽を楽しく学ぶところなので・・・）



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今日もお付き合いくださって
ありがとうございました。


またお会いしましょう


一宮市いしかわピアノ・音楽教室-虹の歌
　石川里美