まねる・まねぶ・まなぶ　①（藤枝市焼津市すずきピアノ・リトミック教室）

藤枝市焼津市　
すずきピアノ・リトミック教室　

鈴木由美子です

久しぶりの雨が続いている週末の藤枝です。
皆さんは、いかがお過ごしですか？

新年と共に、
よし！今年は◯◯に挑戦してみよう！
◯◯を始めてみよう！
と、いう気持ちになりますね。

私自身の大きな
課題は健康第一！です。


昨年、春から喘息に悩まされ
なんとか吸入で抑えていました。
が、
秋からまた再発し
咳のしすぎで、全身筋肉痛から
ぎっくり腰に

咳が出ると苦しい
↓
日課の散歩も遠のく
↓
運動不足
↓
筋力低下

という連鎖が続いていました。


呼吸器科に通い始めてから
落ち着き始めているので
これを維持できたら良いな

とある日のレッスンで
心温まる出来事がありました。