【ピアノ】ベストな状態を…♡

⚫️【ピアノ】ベストな状態を…

こんばんは。
今日も…暑かったですねー(^◇^;)

長野しゅっちょうレッスンだったので…

特に…
私は眠い(@￣ρ￣@)

１日の寒暖の差が大きく…
体力うばわれます。

でも…
楽しく最高のレッスンをするために

自分自身の状態を
ベストに保つことは大切です♡


なので…
私は…結構、健康に気をつけていますし…

その一番の方法は…
とにかく…睡眠！睡眠！

そして…
プライベートの充実！

おかげさまで…
まー元気です！
具合の悪いことは…
ほぼないですねー

お医者さんも…
１５年ほど行ってません！(^-^)v


今日も…これから…
ぐっすり寝て…

明日のレッスンに備えます♡＼(^^)／


皆さんも…
ご自分の体調…らある意味、自己管理を
しっかりね♡

親御さんは…
お子さんの体調管理
特に食事や睡眠は…
宜しくお願いしますね♡