音楽と脳内ホルモン　エンドロフィン編

この記事は、大人の方・シニアの方向けに書いています

天然の薬と言われる脳内ホルモン
音楽と脳内ホルモンについてお話ししています

今日は
エンドルフィン！

エンドルフィンは
脳内麻薬と呼ばれ
いわゆる
ハイの状態を作り出すホルモンです

その他に
鎮痛剤
ストレス緩和
の働きをします

エンドルフィンが出やすい曲は
好きな曲
楽しい曲
表情豊かな曲
テクノミュージック
速い曲
ダンスの曲

音楽鑑賞よりも
実際に「楽器を弾く」「歌う」などの音楽活動によって更に分泌されます

夢中で弾いている時は、肩が凝ったとか気づかなくて
終わったら、あちこち痛くなったとか…

これは
エンドルフィンが鎮静剤の代わり
になっていたからかも知れません

ピアノで夢中になってみませんか？
当教室で、そのお手伝いをさせてください



ほりえ音楽教室は体験レッスンを受付しています
☆育脳ピアノレッスンの教科書認定教室
☆ピアノこころのほけんしつ認定教室

ひとりひとりに合わせたレッスン内容

初めてでも安心
基礎から丁寧に指導

お子様も大人の方も
個性に合わせたアプローチ

実力をつけながら
好きな音楽を楽しめる

教室公式LINEに登録していただくと
体験レッスン3000円無料クーポンプレゼント！

教室の詳細は
ホームページもご覧ください

皆様からのご連絡をお待ちしております！