毎日10分楽しみながら、脳トレする方法

立川・西国立おかむろピアノ教室　岡室香緒里です。


脳トレ・・・って言葉に響いたあなた！

お子さんを持つお母様！

最近物忘れが？？と不安になっているあなた！

・・・・私ただいま、50歳ですが

物忘れあります


でも、不安はありません。


そうまさに毎日10分、あれをしているからです！

あれ？

そう。

あれです！


楽しみながら、

自分の弾きたい曲をピアノで弾くだけ

10分でいいんです。

たかが10分ですが、

楽譜を見て

指を動かして

集中して

耳を働かせて・・・


これめちゃ脳にいいんです。

指を動かすと脳の刺激になりますし、

リラックス効果にもなります。


また楽しい！と、感情が動くので

やる気などにも効果が
ぜひ、ピアノ始めてみませんか？



立川・西国立おかむろピアノ教室は、
全ての年齢に応じた育脳を取り入れたレッスンをしています。

楽しみながらピアノを習い、
続けていくことで、
脳のたくさんの部分が発達し
一生涯その人の人生をいろいろな面で
助けてくれます。

ご興味を持っていただけましたら
ぜひお気軽にお問い合わせくださいね