身体の不調の合図！

以前から手指の逆むけが気になっていた

んで、最近、体調が悪い時は逆むけも
多いことに気がついた！！！

爪の下だけでなく、爪の横もトゲの
ようにめくれ、それが他の身体に
こすれると、イタッ！てほど凶器みたく
硬く尖ってる！
なのに皮膚（肉？）とはしっかり根元で
繋がり、なかなか剥がれ落ちてくれない

逆むけと体調の相関性を、以前から
うすうす気づいてはいた！


最近、爪の根元は皮膚が薄く
医療機器に機械に手を突っ込むと、
唯一毛細血管の流れ具合が見え
やすいところ！だと知った！！！

あんまり使ってないと、毛細血管て
死んでいくらしいですね？
これを、ゴースト血管と呼ぶらしい！
ヒョエ〜〜〜〜〜〜！！！

指先は、細かい作業を複雑にできるし
力もいるしピアノを弾いてる人は特に
毛細血管にたっぷり血流が通ってないと
思い通りにピアノが弾けんばい？

爪の根元！
毛細血管が集まるところ！
爪の生まれるところ！
=毛細血管の活躍が、指先で血流
のみならず皮膚にも影響すると
いうこと！！！

それで、確信した！！！

この逆むけは、睡眠不足、疲れが原因で
指先まで血液が充分に運ばれず、
皮膚の修復が間に合わずに起きて
しまう現象！！！

医者に直接説明されたわけではないので
（ていうか、私、医者の言うことは50%
くらいしか信用してないけどね！）
私の推察 & 実体験を参考としているが。

まぁ「ほんまかいな？」と懐疑的な方で
逆むけが多く体調が悪い方はぜひ、
運動、昼寝、仕事、早寝をバランス良く
やり、更に工夫、調節して、逆むけが
治るか？やってみそ？？？