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長生きの秘訣!

うちの親は二人とも、お陰様で
80代にも関わらず、元気に昨日、
市のシルバー運動会に参加してきた!

脳梗塞も心筋梗塞もやった父なんか
「走ってきた!」と言う!!!

私の周りの友達や生徒さんのご両親、
訃報を最近身近によく聞く!

あんな良い方が、そんなに早く・・・

まじめに生きてこられたのに、神様は
残酷ね!

とか思う。

で、私が最近出した結論!!!


長生きには、人格、品性、知性、
これらは、全く関係ないと見た!!!

まぁ ある程度の健康的な暮らし!の
知識はあった方がいいが、うちの父を
見る限り、

食べ物の好き嫌いが多い!

家では家事など全くしない!

外で楽しいグランドゴルフなどはするが
それ以外はウォーキングやストレッチや
筋トレなど全くしない!

家で、好き放題なことを家族の迷惑を
顧みずしゃべる!

テレビのチャンネル権は自分最優先!
(母はいつもガマンしている)

他人には良い格好して、家人は泣かす!


こんなことしたら、長生きできます!!!

まぁ 分析するまでもなく、ただ
わがままに、自分に気持ち良く、
ストレスをためず、ガマンしない!!!

そりゃ 長生きするわな!?
て感じでしょ?


私は、こんな父を、イヤ、家族全員が
父を非難して、これまで生きてきた!

なのに、長生きの実績を目の前で
見せられると、これが正解なのか?と
今までの価値観をくつがえされる屈辱に
襲われる!!!

これまで敬遠してきた人を行動を
こんどは目標に?

非常に葛藤はある!!!


でも、介護されるでなく元気に動いてる!
私や母が出る発表会は、アッシー君に
なってくれて、観に来てくれる!
(近場だけ運転もやっとります(≧∇≦))

大人の生徒さんは「ええ子供孝行やで!」
とまた父を評価 ↑
その時は「それはそうですけど」と
認めざるを得ない!


聞いて!!!
その上、いつ、もう最後になるかも
しれないから、と思い、遠出に連れてく!

そしたら両親、普段、近場ばかりなのが
違う所へ行って頭、リフレッシュ!!
ますます元気になる!!!

もうそろそろ最後になるかも!とまた
連れて行く!

またリフレッシュされ、機嫌良く日々を
ローテーション!!!



ムリして、こっちが命縮まるわーーー!!

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