音楽の訓練は、シニアにとっても “効果的！”

長崎市ピアノ教室


山田ピアノ音楽教室・山田です



ご訪問ありがとうございます！



今日は、
「人の脳は、大人になっても訓練によっては向上する」
という記事です



脳は６０～７０代で体積減少が始まるそうです

つまり萎縮し始めるんですね



しかしそれが、
訓練にによって向上するのであれば
その情報知りたいですよね！



まず、タクシーの運転手さん、
海馬（短期記憶）の部分が向上するそうです

…うなずけますよね
道を覚えなくてはならないですもん



次に、
シニアの方に3ヶ月
ジャグリング（お手玉や棒を取る）ゲームをやってもらうと、

灰白質（ニューロン＝神経細胞が集まる領域）が増加する



特に
音楽の訓練は効果的で～


●シニアが２週間のピアノレッスンを取るだけでも
聴覚皮質が増加する

●長年、ピアノを弾き続けていると…

・脳内でニューロンが作られ続ける

・背外側前頭前野（コミュニケーション、共感、社会性に関する領域）が衰えにくい

・左下前頭回（言語中枢の一部）が衰えにくい

・脳の体積が減少しにくい



すごい結果で驚きます



《結論》としては、
ピアノの練習を続けると脳機能が老化しにくい



なんか、今すぐにでも
ピアノ弾きたくなっちゃいます



シニア初心者の方
大歓迎です


初歩から丁寧に指導させていただきます



よろしかったら
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