本番前のチェック

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪









ボディワークのレッスンを





演奏会本番に向けて





事前チェックをする目的で





受講されていらっしゃる方もいらっしゃいます。









「本番では緊張します…」





緊張するのは





心をどのように落ち着かせるか？





心身一体の考えから





ボディワークは





身体にアプローチをして、





心の問題を解決するお手伝いをしていきます。









本番に向けて





身体の調整

緊張への対処法





などなど





レッスンで実施しています。













どうぞ、お気軽にお問い合わせください。