「こんな姿勢で、声が出るの？！」

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪











「大きな声が出ません」

「高い声がうまくでるようになりたい」











こういった悩みを訴える方々には





まず姿勢バランス調整からはじめます。









そして、





声が出やすい姿勢





呼吸や声帯周辺、喉や口のスペースが





スムースに動くように





身体軸や関節の可動域を調整していきます。







大半の人は





「この姿勢、何だか違和感がある…」

「本当に声が出るの？！」





最初は戸惑いを感じていらっしゃいます。





でも、





「身体に無駄な力が入らない！！」





先日もある受講生さんから





驚きながらコメントして下さりました。











姿勢バランスを整えて、





歌うことを楽しんでください！







本日も素晴らしい日に。