身体の可能性を信じて！

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









「自分は楽器演奏に向いていない





身体だと思っていました…」





とある受講生さん





藁でもすがるおもいで、





私共のボディワークレッスンを見つけてくださりました。







色々と身体の動きをチェックすると、





ぎこちない動きが目立ちました。





「自分の身体の動きは悪い」





こういう思い込みで





一生懸命に自分の身体の動きをしている気がしました。







ボディワークのレッスンで





立つ、座る、歩くの動作から見直していき、





無駄な力を入れずに





人間本来の動きを確認しながら





簡単な動作を行っていただきました。







そして、何よりも





「自分自身の身体の可能性を信じてください！」





ここを強くメッセージさせていただきました。







この受講生さんは





継続的にレッスンにいらっしゃっています。





「自分の思い込みで





（以前は身体の）動きを固くしていたのが





ようやく理解できました！」





嬉しいコメントをいただき、





感謝申し上げます。







これからも





みなさまの可能性を信じて





サポートさせていただきます。









本日も素晴らしい日に。









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