演奏会、コンクール前の身体調整

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪









ボディワークを受講される方の中には、





年齢問わず





発表会や演奏会、コンクールに向けて





身体調整目的で





来られる方もいらっしゃいます。















「ここの部分が上手く出来ない…」

「本番が近付くにつれて、不安になる…」







色々な悩みを抱えていらっしゃいます。







私が出来ることは





音楽演奏における





身体の姿勢や動き、





ここだけをアドバイスさせていただいています。







音楽表現の部分ではありません。







上手くいかない演奏や





不安な気持ちになる





その時に





身体はどのような動きになっているのか？





客観的なアドバイスをするのみです。







本来の身体の動きが取り戻すことができるよう





身体バランスを整えて





身体本来の正しい仕組みや動きを知っていただく





ボディワークのレッスンの目的はこの部分です。









「先日の発表会では、落ち着いて演奏することが出来ました。





‘音が安定したね’と（楽器の）先生からも褒められて嬉しかったです」







発表会や演奏会、コンクールなどの本番に向けた対策を





これからも身体面からサポートさせていただきます。









本日も素晴らしい日に。








Consolo Music Studio への

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