頭と首のバランス

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪











私が大好きなピアニストの一人







アンドラーシュ・シフ（András Schiff ：1953- ハンガリー）






とても透明感あふれる音を





奏でていらっしゃいます。







首周辺の筋肉をラクにして





頭と脊椎のバランスを取りながら





ピアノを演奏されています。







ボディワークの一つ





アレクサンダー・テクニークの





お手本になる身体の動きで





音楽表現されていらっしゃいます。













身体に無理な力をかけずに





演奏されているのが素晴らしいです！！








♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　




TEL　　 ：　090-8603-2117

E-mail ：　consolohiroshima@gmail.com