指のウォーミングアップにも

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。

「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを行っています♪







ボディワークのレッスンでは、





様々なグッズを用います。







中でも





ストレッチポール











「私も欲しいです！」





購入された生徒さんもいらっしゃいます。







その中の一人の方が、





この様におっしゃっていました。





「ピアノの演奏前のウォーミングアップに





ストレッチポールを使っています。





以前は指が動きやすくなるために





音階やエチュード（ハノン）を１時間ぐらいかけて





指のウォーミングアップしていたのですが、





ストレッチポール１５分で





指のウォーミングアップ時間の短縮が出来ました。





曲練習にじっくりと時間を費やせるようになりました。」





笑顔で報告していただき、





私も嬉しいです。









恐るべしストレッチポール！！







♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　





どうぞ、お気軽にお問い合わせください。





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