昨日の自分を超える！

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











昔の私は、





常に目標となる人を定めて





生活をしていました。







音楽演奏も然り、





「あのミュージシャンのような演奏をしたい！」





こういう憧れもあったのですが、





「ライバルには負けたくない。」





こういう考えを持った過去もありました。







でも、こういう生活、





本当にしんどいです。





疲れ果ててしまいました。







だからこそ、





今の目標は、





「昨日の自分を超える！」





この気持ちで過ごすようになって、





モチベーションも変わりました。





何よりも、





気持ちの安定度も違います。







あとは、





日々やることを全うするのみです。

















あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　









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