思い込みって…

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています。











東京へ行ってよくあること。





目的地は





駅から徒歩5分





「近い！」





ラクラク歩くことができるという印象。





でも、実際に行ってみると、





駅から上り坂での徒歩5分







広島市内中心部の感覚では、





三角州の地形なので





徒歩5分は





平地で歩くことが多いです。







しかし、東京は台地の上に出来た街





坂が多いです。





地図の平面の感覚と





実際、立体で分かることが





一致しないこともしばしば。





徒歩5分





私は、





平地で歩く思い込みしていたので、





重たいスーツケースを引きずりながら





坂道を歩きました。









思い込みの怖さ





改めて感じた出来事でした。










あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　




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