ジストニア

こんにちは。





いつもありがとうございます。







広島市

ミュージック・インストラクターの

相原尚美（あいばら なおみ）です。



「演奏できる身体づくり」を目的とし、
身体のバランスを整え、
正しい身体の使い方を習得するために、
「ボディワーク」を取り入れたレッスンを
行っています♪









昨晩、歌手の伍代夏子さんが、





喉のジストニアの一種の





痙攣（けいれん）性発声障害であることを





公表された、という、





インターネットのニュース記事を読みました。


https://news.yahoo.co.jp/articles/6bcef9b433231847397f13a484278cbe55a37899












実は、ボディワークのレッスンには





過去にジストニアを発症された方も





受講されていらっしゃいます。







ジストニアは





脳からの運動の指令が過活動になり、





無意識に筋肉の緊張が起こる病気です。







私は、医療従事者ではありませんので、





病気の治療をすることはできません。







しかし、ボディワークにおいて





身体の緊張を軽減する

身体の動きを再教育する





ここの情報を提供することは





レッスンで実践しています。









「最近は、変な力が入っていないことに気がつきました！」





症状のある方から





レッスンを受講されて





このようなコメントをいただきました。







音楽家（ミュージシャン）のケガを防いで、





パフォーマンスを向上していただきたい！







これからも





ボディワークのレッスンの重要性を





広めてまいります。















2021年5月東京出張レッスンのご案内
https://ameblo.jp/music-instructor/entry-12666688228.html


































あなたの音楽演奏

正しく身体の動きが出来ていますか？



Consolo Music Studioのレッスンルーム



グランドピアノのそばには、





スポーツジムでも使われる運動器具もあります。

























♪♪♪　　ストレッチポールやバランスボールなどを使って　　♪♪♪

　　　　　　　演奏できる身体づくりを目指してみませんか　







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