まむし指の対処法

まむし指の対処法でしていること。


親指の付け根が固くなりやすいので
（母指内転筋）
マッサージは日頃から心がけています。

そして、親指のはじまりの関節がどこ❓
からなのか。

ここの使い方が大切です。



それから、第一関節は反ってもいいから
第二関節が出るところを
自分の感覚で覚えていきます。

私がオクターブを弾く時に
まむし指にならないのは、
その音程（8度音程）の時には、
脳が感覚を理解できているから。

と認識しています。

音程の幅によって、できないのは
そう言うことかなと思います。


生徒さんが困っている時には、
アドバイスするくらいにして
敢えて、こうした方がいいとは
言わない様にしています。

何故なら、変な思考が働くからです。

私の友達は治ったけれど
私は治らなかった体験から
お伝えしました


今日も練習で、親指が凹む時は
その音程の時はこうだよ、
と脳にわかるように意識して弾いてみました。

弾きにくさを感じた時は
改善できる方法を自分で探しています。